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宝宝辅食西兰花泥怎么做最简单?

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tu(15).jpg标签:婴儿8个月开胃菜配方西兰花对于那些已经开始添加辅食的人,您可能希望在辅食中添加一些西兰花。西兰花的维生素C含量非常高,是苹果的26倍。然后我们来看看这个婴儿的辅食西兰花泥。

成分西兰花1小株适量准备步骤1.从肌腱中取出西兰花后,在淡盐水中使用几分钟以去除农药残留。 2.沥干西兰花,放入沸水中去除。 3.将煮熟的西兰花放入果汁机中(加入适量的水,水与西兰花的比例为1: 1)或使用搅拌棒制作泥浆。营养丰富的西兰花泥已经准备好了!小贴士你可以将粥用西兰花泥添加到宝宝吃。如果您担心西兰花的味道太重,可以使用苹果或土豆来调整味道。
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