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婴儿版辅食菠菜饼的新手教程

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tu(47).jpg标签：辅食食谱菠菜煎饼菠菜是一种非常有营养的蔬菜。 10个月后，宝宝可以开始考虑吃一点软的固体食物。菠菜酱可以演变成菠菜蛋糕。今天，它很小。我们来看看几种婴儿辅食菠菜蛋糕。

婴儿辅食菠菜蛋糕的做法：菠菜煎蛋卷

配料：菠菜，面粉，鸡蛋，少量水，少许盐，葱。

做法：

1.将面粉和水加入面粉中，稍薄一些，搅拌成面糊，然后加入鸡蛋拌匀。

2，切碎的葱花，切碎的菠菜，然后将洋葱和菠菜搅拌成前面的面糊，加入少量的盐调味。

3，锅内热，少许油，将面糊放入锅中，涂成蛋糕，两面煎至微黄。

提示：

1.适合10个月以上的婴儿。

2，如果宝宝不喜欢吃菠菜，可以将菠菜放入烹饪机中挤入汁液，混合成面糊。

婴儿辅食菠菜蛋糕的做法：菠菜牛奶蛋糕

配料：菠菜，1个鸡蛋，面粉，牛奶，黄油，青葱。

实践：

1，菠菜开水稍热，捞起并碾碎水切碎（也可用搅拌器打碎）。

2，将一个鸡蛋放入锅中，打碎并放入菠菜中，加入适量的面粉，大葱，炒匀，慢慢加入牛奶，直至面糊均匀稀释，然后可以从勺子减速。慢一点。

3，热黄油，慢慢倒入一勺面糊，涂成小蛋糕。当表面上的面糊开始起泡时，翻过来。

小贴士：适合一岁以上的宝宝。

婴儿辅食菠菜蛋糕做法：土豆胡萝卜蛋卷饼材料：面粉，土豆，胡萝卜，鸡蛋，菠菜，盐。

实践：

1。将菠菜放入沸水中，切碎，切碎，放入烹饪机中，挤入鸡蛋中挤入汁液中。

2，取适量面粉，倒入压制的鸡蛋菠菜汁，盐，鸡精和适量的油拌匀。通过舀勺可以快速降低面糊的厚度。如果将其倒入菠菜汁中，则浓稠，然后加入适量的水调和。

3。将土豆和胡萝卜分别去皮，用工具切成丝。

4。加热锅，倒入少许油。转向小火。将面糊倒入锅中，将其旋转成圆形蛋糕。煮两面。

5，土豆胡萝卜等炒，加盐调整味道。

6。最后，将炸土豆和胡萝卜放在菠菜蛋糕上并将其卷起。

小贴士：

1，适合一岁以上的宝宝。

2。如果宝宝不到一岁半，最好为宝宝切碎土豆和萝卜。

3，你也可以将土豆和胡萝卜做成糊状，加入菠菜面糊，然后烤成蛋糕。

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标签： 儿童食谱 宝宝食谱

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