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宝宝辅食紫薯泥的做法大全

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tu(25).jpg标签：辅食食谱紫薯紫薯是一种常见的绿色有机食品，营养丰富，食用可以预防一些疾病，而且吃的味道也不错，所以很受欢迎。那么宝宝吃这么好的食物怎么办？我们来看看婴儿辅食紫薯泥。

婴儿辅食紫薯酱的做法：紫薯酱

材料：

2个紫色的红薯，水和一大勺细糖

做法：

1.将紫薯洗净，去皮，切成小块，用蒸锅蒸，然后倒入蒸煮机。

2，加入适量的细水加糖，打成泥（家里没有亲食机，可以将紫薯压成泥，用筷子搅拌，或用电动打蛋器搅拌，直至如此远。

3.然后将其放入带有8齿花环的丝花袋中，将其挤在小盘子或小勺子上，挤出美丽的图案。

4，没有装饰口和花袋亲，你可以不用板子做到这一点。

小贴士：紫薯比甘薯更难消化，因此6个月以下的婴儿不宜吃紫薯。如果您的宝宝在吃紫薯后过敏，请立即停止进食。同时，建议给宝宝吃太多紫甘薯是不明智的。如果你吃得太多，你会出现腹胀，呃逆和屁等症状。

婴儿辅食紫薯酱的做法：紫薯米糊

材料：

1个紫色土豆，1个蒸笼，1个筛子，1个不锈钢勺子和一个新的薄米糊

做法：

1.挑一个新鲜的紫色土豆，洗净，粉碎到尾巴，然后使用。

准备好的紫色土豆在蒸锅上蒸熟。拿出来让它冷却。

3.取一下蒸紫薯的中间部分。这部分肉是最细腻和最甜的，具有最好的味道和最少的纤维。

4.将紫薯的中间部分放在筛网上，用力将其压碎，将粗纤维压碎，从筛网中漏出细腻的紫薯肉，取出筛网下的紫薯泥。出。

5.取出预先制备的新薄米糊。顺时针搅拌米糊和紫薯泥，加入一匙汤匙，逐渐混合。紫土豆米糊制成。

小贴士：这种食品补充剂适合5个月以上的婴儿。注意，所用材料中的米糊必须很薄，这样很容易加入紫薯泥。吃紫薯米糊后，请给宝宝多喝水。

婴儿辅食紫薯泥的做法：乳白薯泥

材料：

紫薯150g，奶粉30g

做法：

1.准备配料，150克紫薯，30克奶粉。

2.将紫薯切成小块，蒸10分钟。

将打蛋器搅拌成泥。

4.加入准备好的奶粉，搅拌均匀。

5，紫薯泥入蚕丝花袋，蚕丝花在容器中提示：紫薯含有维生素A，B，C等8种维生素和硒，铁等矿物质，均衡营养，全面和紫薯膳食纤维有利于宝宝通便。这种食品补充剂最好在6个月后供应。

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标签： 儿童食谱 宝宝食谱

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