越式番茄炖牛肉?东南亚风味的儿童套餐
儿童食谱
标签:番茄牛肉婴儿食谱番茄炖牛肉可以算作经典菜。事实上,不仅在中国,而且在许多东南亚国家,让我们来看看越南番茄炖的做法。
成分牛腩1包番茄2颗洋葱1颗赋形剂红葱2瓣蒜头5瓣香茅2根月桂叶2片葵花油1大匙生产步骤1.首先将牛肉浸泡在水中至大约一个早晨(4小时),在此期间水更换几次。加工牛肉后,将其切成约5厘米大的长片。它是切割椎弓根后的一大块番茄。 2.取一个汤锅,加入一大勺油,中火加热,加入牛肉片,炒至表面有点香。 3.将剩余的油倒入锅中,炒大蒜,红洋葱,柠檬草和月桂叶,然后加入洋葱炒。 4.加入番茄片并将其煎炸,然后将先前煎好的牛肉放回锅中。从盘子里出来的牛肉的精华也被记得倒回锅里。 6.最后将调味料添加到季节中,并加入水以浸透所有材料并盖上盖子。等锅沿冒出白烟后转最小火煮约40分鐘,或是自己喜爱的牛肉软硬度后即可盛盘上桌~-
上一篇
-
下一篇
相关推荐
-
五款大虾家常,实惠又好吃,做法还简单,大人小孩都爱吃,先收藏
-
家有孩子快收藏,10道早餐任你选,能量满满助成长,爱吃不赖床
-
经常做饭的女人一定要收藏,孩子爱吃的10道家常菜,上桌就抢光了
-
食谱|以假乱真的宝宝“炒饭”,一盘满足多种营养
-
春末,家长多给孩子吃这5道菜,营养易吸收,孩子爱吃又长身体
-
孩子学习用眼多,推荐多吃7款“养眼菜”含大量叶黄素,做法简单
-
推荐6道孩子特别喜欢吃的家常菜,每次上桌可以多吃一碗米饭
-
小孩子超级喜欢的10道菜!快学会他们,孩子需要的时候马上做
-
利于孩子补钙长高的6种食材,营养丰富,吸收平衡,你吃对了吗?
-
家有孩子,多做这8道“长高菜”,营养均衡合理搭配,次次都光盘
-
补钙长高汤谱 高蛋白儿童午餐食谱
-
最鲜美的12道家常菜,孩子特爱吃,非常下饭,收藏好给孩子做着吃
-
立春后,孩子多吃6道家常菜,营养均衡,鲜嫩好吃,挑食的娃都爱
-
天冷进补,多给孩子吃10道菜,荤素搭配合理,营养全面增强抵抗力
-
立春后,多给孩子吃这“长高菜”,钙比牛奶高5倍,3元就能炒一盘
-
早餐不知道吃什么?教你10种营养早餐的做法,营养丰富孩子都爱吃
-
入冬后父子俩的晚餐,在朋友圈走红,营养健康,孩子吃得特别香
-
孩子抢着吃的八道素菜,再也不怕孩子挑食,做法简单易上手
- 最近发表
-
- 热门推荐