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给宝宝吃的苹果应该怎么蒸？吃蒸苹果有什么好处？

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tu(28).jpg标签：早餐食谱辅食食谱苹果蒸苹果是一种更适合宝宝照顾宝宝口腔咀嚼能力和胃肠消化的方式，还具有很高的营养价值和极佳的口感。那么，你怎么为你的宝宝蒸苹果？蒸苹果有什么作用？

给宝宝吃的苹果怎么蒸一

材料：苹果，冰糖。

做法：

1.用水清洗苹果，浸泡表面，在苹果皮上加少许盐，用双手来回握住苹果，脏的表面会很快清洗，盐也可以起到杀菌的作用。

2.用水冲洗干净。

3，将苹果半切，取出苹果的根蒂，用勺子挖苹果核心，将苹果切成均匀的小块，在短时间内煮熟蒸熟。

4，将苹果切成小碗，放入适量冰糖（不能加入），蒸入锅中，蒸5分钟即可。

5，蒸熟的苹果可以用勺子压成泥。

如何给宝宝喝苹果？

材料：Apple。

做法：

1.将苹果洗净并去皮，然后用小刀将苹果酱刮入碗中。它也可以用榨汁机挤入苹果酱中。

2。在锅上蒸汽并蒸汽约10分钟。

如何为宝宝蒸苹果：蒸苹果的效果

1，蒸苹果可以止泻;

蒸苹果有止泻作用，它蒸汽成熟后，它具有多种效果，如收敛和消炎。它对常见的腹泻和痢疾有一定的治疗作用，特别是对于不适合服药的儿童。

2，蒸苹果可以解酒

有些家长喜欢给孩子喝点饮料，建议在给他们喝一杯后吃一些蒸苹果。酒精中毒是蒸苹果的重要功能之一。蒸汽后更容易消化和吸收。它可以迅速将乙醇分解成水并用尿液排出。它可以使人在饮酒后出现明显的呕吐和头痛症状。更好。 3，蒸苹果可以减肥肥胖宝宝应该吃蒸苹果，蒸苹果可以减肥，它含有大量天然果酸，进入后可加速人体新陈代谢人体，它还可以减少人体内脂肪的积累。此外，蒸苹果很容易让人感觉浓郁。婴儿通常经常吃东西，对减肥有很大的好处。 4，蒸苹果还有解渴，润肺烦恼，健脾和胃，滋补心和气的功效。

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