鳕鱼怎么蒸给宝宝吃 支招蒸鳕鱼好吃又营养的做法
儿童食谱
.jpg)
标签：辅食配方鱿鱼鱿鱼是一种营养价值很高的食物，可以促进宝宝的大脑发育，很多宝贝妈妈喜欢用鱿鱼为宝宝做饭。有些妈妈喜欢为宝宝提供食物。鱿鱼也不例外。鱿鱼怎么为宝宝蒸汽？我们来看看吧！
如何将鱿鱼蒸到婴儿身上：蒸鱿鱼
材料：
一片鱿鱼，洋葱适量，生姜适量，西兰花适量
实践：
1.将盘子中间的鱿鱼洗净，姜丝切碎，洋葱切花，西兰花淹死，放在盘子的两侧。
2.将水加入锅中，加入蒸汽8分钟。
3，宝宝的美味鲢鱼准备好了，盘子里的西兰花味道也不错。
小贴士：对于一岁半的婴儿，一定要选择干净的荆棘。
如何为婴儿蒸鱿鱼：番茄蒸鱿鱼
材料：
一片鱿鱼，一半番茄，两片生姜，两滴橄榄油
实践：
1.解冻鱿鱼片，洗净，用厨房纸吸收水分，然后涂抹柠檬汁两面！腌一段时间。
2。用生姜将番茄切成两半，然后撒在鱿鱼上！打开水后，在锅上蒸汽并蒸汽约15分钟！具体时间取决于鱿鱼的大小！蒸到鱿鱼。
3。取出后，取出，很容易去除番茄的皮。取出生姜切片，倒入盘子里的水。
4。取出鱼去皮，用番茄去掉，加入两滴橄榄油！正好！吃的时要注意鱼骨。
小贴士：适合一岁以上的宝宝。西红柿煮熟后，它们非常去皮，所以不需要剥皮。
如何将鱿鱼蒸到婴儿身上：用香菜蒸鱿鱼
材料：
一块鱿鱼，一点香菜，一点洋葱，生姜和大蒜
练习：
1。将鱿鱼洗净，刮去鳞片，加入料酒，胡椒粉，盐，在冰箱中腌10分钟。 2，将蒸鱼油和酱油混合在一起，撒上鱿鱼，葱姜丝，蒜剁碎，撒在上面。
3，在锅上蒸十五分钟，在锅前撒上香菜。
小贴士：适合一岁以上的宝宝。如果您的宝宝不喜欢香菜，您也可以撒上其他蔬菜。
12相关推荐
-
五款大虾家常，实惠又好吃，做法还简单，大人小孩都爱吃，先收藏
-
家有孩子快收藏，10道早餐任你选，能量满满助成长，爱吃不赖床
-
经常做饭的女人一定要收藏，孩子爱吃的10道家常菜，上桌就抢光了
-
食谱｜以假乱真的宝宝“炒饭”，一盘满足多种营养
-
春末，家长多给孩子吃这5道菜，营养易吸收，孩子爱吃又长身体
-
孩子学习用眼多，推荐多吃7款“养眼菜”含大量叶黄素，做法简单
-
推荐6道孩子特别喜欢吃的家常菜，每次上桌可以多吃一碗米饭
-
小孩子超级喜欢的10道菜！快学会他们，孩子需要的时候马上做
-
利于孩子补钙长高的6种食材，营养丰富，吸收平衡，你吃对了吗？
-
家有孩子，多做这8道“长高菜”，营养均衡合理搭配，次次都光盘
-
补钙长高汤谱 高蛋白儿童午餐食谱
-
最鲜美的12道家常菜，孩子特爱吃，非常下饭，收藏好给孩子做着吃
-
立春后，孩子多吃6道家常菜，营养均衡，鲜嫩好吃，挑食的娃都爱
-
天冷进补，多给孩子吃10道菜，荤素搭配合理，营养全面增强抵抗力
-
立春后，多给孩子吃这“长高菜”，钙比牛奶高5倍，3元就能炒一盘
-
早餐不知道吃什么？教你10种营养早餐的做法，营养丰富孩子都爱吃
-
入冬后父子俩的晚餐，在朋友圈走红，营养健康，孩子吃得特别香
-
孩子抢着吃的八道素菜，再也不怕孩子挑食，做法简单易上手
- 最近发表
-
- 热门推荐