鳕鱼泥怎么做给宝宝吃 最全的鳕鱼泥做法都在这了
儿童食谱
标签:辅食食谱鱿鱼鱿鱼是一种非常有营养的食物,含有很高的蛋白质含量,几乎等于鲨鱼肉。如此美味的食物自然不会逃脱宝藏母亲的养育方式。因此,许多宝贝妈妈会为他们的宝宝制作鱿鱼。你知道如何为宝宝制作鱿鱼泥吗?让我们来看看最完整的婴儿辅食鱿鱼泥!
如何为婴儿制作鱿鱼泥:柠檬鱿鱼泥
材料:
1鲑鱼排和3个柠檬片
实践:
1.选择新鲜的鲑鱼排。鲜鱼一般不使用调味料。蒸,甚至汤都很甜。
2.挤柠檬汁10分钟。然后在锅中蒸15分钟。
蒸三文鱼牛排。非常温柔和新鲜。不要将果汁浪费在盘子里。可以给宝宝喝一杯。味道很甜。
4.去鱼皮和鱼骨。几乎没有骨头,开始变泥。
5,冷冻在辅助食品盒中。一个接一个地在需要时制作补充食物。
小贴士:适合一岁左右的婴儿。
如何为婴儿制作鱿鱼泥:胡萝卜和土豆鱿鱼泥
材料:
2片鱿鱼,1个马铃薯,1个胡萝卜
练习:
1。把鱿鱼,胡萝卜和土豆放入锅中蒸。熟。
2。将鱿鱼放在筛子上,研磨成泥状。把土豆磨成泥,倒入胡萝卜泥。
3。将所有泥土混合在一起并充分混合。适合宝宝的胡萝卜和土豆鱿鱼泥将准备好。
小贴士:对于10个月以上的婴儿,一岁以下的婴儿不得食盐。
如何为婴儿制作鱿鱼泥:鱿鱼蛋黄
材料:
鱿鱼20克,鸡蛋1个,花椰菜15克,胡萝卜10克,柠檬适量
方法:
1。将鱿鱼去皮并切成小块。
2,切成薄片的柠檬,盖上一块鱿鱼,腌制15分钟(用柠檬腌制,去除鱿鱼的腥味)。
3,胡萝卜去皮切块,胡萝卜,花椰菜放入锅中和水中。
4。从胡萝卜和花椰菜中沥干水分,然后将它们放入研磨碗中,将其压碎成泥状。
5。将腌制的鱿鱼放入烹饪机中制成泥浆。鸡蛋破碎后,加入75克温水(相当于鸡蛋液的1.5倍)并搅拌均匀。
6。将蛋液过筛。将胡萝卜和花椰菜放入锅中和水中。搅拌轻轻混合。
7。将一个耐高温的保鲜膜放在碗上,在保鲜膜上放几个孔进行通风,将水放入锅中,放入蒸蛋挞中,在中小火中蒸15分钟。能够。
小贴士:适合12个月以上的婴儿,可以用一岁多一点的盐调味。
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