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产后来例假 妈妈须知五件事-产后恢复

产后恢复 36 0

说到法定假日，它真的让我们的女性同胞又爱又恨！

在工作日，当我觉得这一天已经过去了，但什么都没发生，我每天都在期待着，大喊为什么我还没来，甚至担心过了很久我的身体是否有问题。来了之后，各种各样的不便、不适和易怒让人们讨厌发痒.

然而，有固定的常规假期，但是新妈妈知道产后假期什么时候到来吗？

快乐妈妈经常听到一些初为人母的人在想:分娩后第一次月经什么时候来？来得太早还是太晚是正常的？如果你没有月经，你就不会怀孕，等等。你对此了解多少？

　　1、产后第一次例假什么时候来最好？

事实上，产后恢复时间没有好坏之分。产后时期通常与母亲是否完全母乳喂养、母乳喂养时间长短和母亲年龄有关。

早一点的月亮会在满月后出现，晚一点的月亮要到一年后才会恢复。

对于不母乳喂养的母亲，垂体对下丘脑分泌的激素的反应在分娩后4-6周内恢复正常。排卵发生在卵巢中新卵泡开始生长、发育和成熟的时候。月经发生在排卵后大约两周。

对于母乳喂养的母亲，由于下丘脑和垂体功能的抑制，闭经可持续长达一年或更长时间。然而，这并不是绝对的。也有一些哺乳母亲在分娩后的不同时间也有痛经。

　　2、例假来得早说明恢复的好？

如果分娩后没有哺乳，身体素质和分娩情况良好，体内激素分泌水平正常，卵巢功能恢复，月经会提前来。此外，如果母亲在停止母乳喂养三个月后仍有未来的月经，她需要去医院检查。

　　3、来例假后母乳失去营养，不能喂宝宝？

有一个民间传说，母乳没有营养，甚至在母乳喂养期间出现月经时对婴儿有毒。因此，母乳必须断奶。

这不科学。

在正常情况下，母乳在分娩后11天至4个月的质量最好。月经后，牛奶比平时更加浓缩，脂肪含量更少，蛋白质含量更高。这种牛奶对婴儿无害。为了避免牛奶浓度和成分的变化，母亲可以在月经期间多喝开水，多吃鱼、牛奶、禽肉和蔬菜汤。

　　4、产后例假没恢复时同房，就不会怀孕？

答案是否定的！

由于个体差异，一些新妈妈会在月经前排卵，所以共用一个房间也有可能怀孕。

因此，我不想生下第二个孩子，所以我建议诚实地采取避孕措施。不要以为没有月经你就不会怀孕。哺乳期的孕妇太多了！

此外，提醒母亲在分娩后的4-6周内禁止性行为。

因为阴道壁的粘膜在这段时间内相对脆弱，所以在同一个房间里很容易出现阴道撕裂、出血等不良症状，甚至可能引起子宫内膜炎等炎症。因此，这一次爸爸们仍然需要保持克制！

　　5、后例假不正常有什么症状

如果母亲不哺乳，产后第一次月经通常平均需要6-10周。母乳喂养的孕妇可以在分娩后12 -18周恢复月经。产后月经不调有许多原因。月经不调有四种症状:

　　1、产后月经不规律（月经不调主要表现）

症状:月经周期不规律，时而长时而短，完全没有规律。

原因:产后月经不调主要由神经内分泌功能障碍、器质性疾病或药物引起。内分泌功能障碍，如甲状腺、肾上腺皮质功能障碍、糖尿病等。器质性疾病包括生殖器官局部炎症、肿瘤、发育不良、营养不良等。药物因素，如内分泌药物的使用，可能导致产后月经不调。

治疗:平时要注意适当补钙，多休息，加强营养和锻炼，这样可以起到一定的预防作用。如果月经时间长时间不规律，建议去医院查明具体原因，然后进行相应的治疗。

　　2、产后月经量少

症状:月经减少，明显少于分娩前。

原因:一些新妈妈分娩后月经周期正常

治疗:一般以预防为主，初产妇应注意以下几个方面的预防和治疗:尽量避免可能导致子宫内膜损伤的手术；避孕药应与其他避孕方法交替使用，以避免长期使用避孕药导致垂体功能过度抑制。

　　3、产后月经量多

症状:新妈妈产后月经正常，但每次月经出血量很大。

原因:月经主要由器质性疾病引起，如子宫肌瘤，但最常见的原因是排卵功能失调性子宫出血(DUB)。正常情况下，每个月经周期的月经量一般不超过30毫升-50毫升。如果超过80毫升，可以诊断为月经过多。每个人的月经周期月经量不同，只能根据自己的情况来判断。

治疗:治疗月经过多有很多方法，包括手术治疗，如子宫切除术和子宫内膜切除术。此外，大量药物可用于治疗月经过多，如口服药物或宫内节育器释放药物。产后通常使用药物。

　　4、产后闭经

症状:分娩后没有月经。

原因:哺乳期或再次怀孕期间可能不会出现月经。产后出血引起的希恩综合征和产后感染引起的阿什曼综合征都可能导致闭经。

治疗:首先，排除母乳喂养和怀孕的可能性。建议去医院做详细检查，确诊后应进行对症治疗。

(责任编辑:江蕙)

标签： 产后怎么恢复

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