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宝宝辅食小白菜泥怎么做?

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标签:便秘食谱辅食食谱白菜蔬菜泥含有丰富的粗纤维,所以特别适合宝宝做辅食,然后小编就会介绍这种小白泥做法,小白菜富含胡萝卜素,维生素B1,维生素B2,烟酸,维生素C等,可为宝宝提供多种营养。

成分小白菜1颗开水40ml生产步骤1.切掉卷心菜后,切成泥浆大小。茎和叶的一部分是分开的。 2.洗涤后,将茎部放入锅中,加入400~600cc的沸水,稍微盖上水部分。煮10分钟。 3.煮熟茎后,将叶子放入锅中,煮5分钟,搅拌至锅中冷却。没有烹饪用水。 4.将冷白菜放入调理机中,加入40cc开水冲泡泥,不要太薄,加20cc。泥浆完成后,冰块就会冻结。
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