宝宝菜花泥怎么做好吃 好吃的菜花蔬菜辅食家常做法
儿童食谱
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标签：辅食食谱花椰菜花椰菜，也称西兰花，类似西兰花，但花椰菜是白色的。花椰菜是一种营养丰富的蔬菜，许多妈妈在给宝宝提供辅食时会选择它。我们来看看如何烹饪宝宝的蔬菜泥！
如何制作一个好的婴儿蔬菜泥：原始的蔬菜泥
材料：
花椰菜数量
实践：
1.取花椰菜部分，用淡盐水或贝壳粉浸泡20分钟。主要目的是去除残留的农药。
2，在锅中烧一壶水，打开后将花椰菜放入水中。烹饪和品尝它然后将其捞出需要大约15-20分钟。
3.将花椰菜从搅拌机中取出，加入少许温水搅拌。不要加太多水，否则泥会很薄。只需确保调音台正常工作即可。
4，这种蔬菜泥不宜单独食用，与浸泡过的米粉混合食用即可。
小贴士：适合6个月以上的宝宝。
如何吃婴儿蔬菜泥：番茄蔬菜泥
材料：
番茄20g，花椰菜25g，水适量
实践：
1.首先对番茄进行处理，然后用小刀在番茄顶部切一个叉子。
2，最好将番茄去掉，将泥浆拿出来，番茄皮不会有残留，否则很容易甩掉宝宝。
3.用开水冲泡西红柿。这样可以很容易地去除番茄皮。
4.将番茄切成小块以备用，洗净花椰菜，然后用开水煮花椰菜。切花椰菜。
5.将番茄和花椰菜加入搅拌机中。加入约30克水，用搅拌器搅拌均匀。
小贴士：适合8个月以上的宝宝。
如何吃婴儿的蔬菜泥：花椰菜胡萝卜酱
材料：
花椰菜的数量和胡萝卜的数量
实践：
1.将胡萝卜去皮切成片，与盘子一起蒸熟，然后放入搅拌器中搅拌。
2，记住，蒸蔬菜也一起倒入搅拌机！混合非常细腻。
3，通常一个胡萝卜，七八个花椰菜做一次，足够吃两餐（一日一餐）。
小贴士：适合6个月以上的宝宝。
如何制作好宝宝的蔬菜泥：花椰菜奶泥
材料：
花椰菜20g，配方20g，软米1/2碗
实践：
1，花椰菜是干净的，只需将花的一部分放入沸水中，热至软。
2.将花椰菜沥干成块。
3，将软米饭倒入锅中，加水煮沸，高温煮沸，加水煮沸，加入花椰菜和配制的配方，煮一会儿，煮熟后再搅拌。
小贴士：适合宝宝6-7个月。
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