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11个月宝宝贫血食谱大全

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标签:婴儿贫血11个月婴儿食谱婴儿11个月贫血怎么办?实际上,只要强调食物选择,缺铁性贫血患儿就可以完全预防,让我们来看看11个月婴儿贫血的食谱。

11个月婴儿贫血食谱:猪肝瘦肉粥

原料:鲜猪肝50克,鲜猪肉50克,大米50克,油15毫升,少许食盐做法:将猪肝和瘦肉洗净,捣成泥,加油和盐,拌匀;将米洗净,放入火锅中,加水煮至稀饭。猪肝和瘦肉可以煮直到肉被煮熟。

提示:脾气虚弱,适合缺铁性贫血,对11个月的婴儿贫血有很好的帮助。

11个月婴儿贫血食谱:菠菜猪肝汤

材料:新鲜菠菜200克,猪肝100克,油15毫升,少许盐

做法:洗净菠菜将猪肝切成小块,与油和盐充分混合;在锅中加500毫升水,煮沸后加沸水和猪肝,煮至肝熟。

11个月婴儿贫血食谱:黑芝麻花生酱

材料:黑芝麻,花生仁(关节),15克白糖

做法:芝麻,花生洗净,放入锅中,炒熟,研末,每次取15克,加120毫升至150毫升热水,混合成糊状。加糖调味。

提示:滋补血液。适合缺铁性贫血,非常适合婴儿食用。

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