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九个月宝宝辅食食谱推荐，九个月宝宝辅食添加注意事项?

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9个月大的婴儿不能仅仅依靠母乳或奶粉来提供营养。有必要添加一些适合该年龄段婴儿的辅食以补充营养，以确保婴儿的营养在正常范围内。但是一些新手妈妈不知道9个月婴儿食品补充食谱和做法是什么。那么九个月婴儿食品补充剂的推荐食谱是什么？

一、九个月宝宝辅食食谱推荐

山药

成分：山药，红豆，干淀粉，白醋，水淀粉，桂花糖，冰糖，白醋。

步骤：

1。洗净红豆，并在清水中浸泡半小时。

2。将山药去皮并洗净后，切成小块。

3。准备一个小盘子，倒入适量的白醋和山药，并除去山药的粘液。

4。将红豆放入锅中煮沸，然后用大火炒。加入洗过的山药颗粒，并加入少许冰糖。

5，将干淀粉和水混合成水淀粉，倒入浓稠的桂花上撒少许糖。

提示：选择山药时，宝妈不能购买表面有斑点的山药，因为这表明山药已被感染。

南瓜蒸蛋

成分：小南瓜和鸡蛋。

步骤：

1。洗净小南瓜，切掉顶部，并保持盖子。

2，用勺子将南瓜内的种子挖空，然后挖一小部分果肉。

3。将南瓜和盖子放入锅中，蒸20分钟。

4，将鸡蛋打碎，然后倒入适量的温水并继续搅拌，水与鸡蛋的比例为2336601。

5。取出南瓜后，冷却，倒入蛋液，然后在锅中蒸约10分钟。

提示：生姜又老又辣，南瓜越“老”就越好，因为南瓜富含营养，成分丰富。

备用面条

材料：婴儿面条，排骨汤。

步骤：

1。取出适量的婴儿面条，加水煮沸。

2。将婴儿的面条放入盛有排骨汤的汤锅中煮2分钟。

3，拿起面条，冷却后再喂给婴儿。

二、九个月宝宝辅食添加注意事项

1。在补充食物的过程中，您可以添加一点香料来促进宝宝的口味和发育。注意不要放太多调味料，不要给宝宝过多的饮食。

2。辅助食品补充剂可以锻炼您的宝宝，并逐渐适应使用餐具和餐具的需要，以备将来使用。婴儿使用餐具后应注意清洁和消毒。

3，喂养婴儿辅食时要有耐心。如果婴儿对新鲜食物不感兴趣，父母可以使食物更美，吸引婴儿的注意力，并找到使婴儿对食物感兴趣的方法。

提示：食物的种类可以尽可能丰富，这取决于孩子补充食物的补充程度。每天给孩子喂3至4次，然后喂2至3次辅食。 9个月大的婴儿尽量不要使用纯牛奶代替母乳或配方奶。由于纯牛奶的营养成分不能完全满足婴儿的需求，并且酪蛋白含量高且矿物质含量高，因此很容易增加婴儿肾脏的负担。如果您真的需要喝纯牛奶，请添加5％至8％的糖和饮料。

标签： 九个月宝宝 辅食食谱

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