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香菇莲藕炒肉片,清淡的菜孩子喜欢吃

儿童食谱 90 0

标签:秋季食谱,蘑菇,莲藕,婴儿食谱,秋季是吃的好时机,而莲藕具有很好的清热保湿功效,清凉润肺,特别适合干燥秋天的天气,然后走到一起看看这种蘑菇莲藕炒猪肉的做法。

成分莲藕一节干香菇8片梅花猪肉适量 蒜头2瓣Excipients米酒1小匙酱油1小匙[0x9A9A ]香菇水适量蚝油步骤1.将肉切成薄片后,用米酒和酱油腌制约20分钟。干蘑菇浸泡后,所有大的蘑菇都是四个,小的都是两个。 2.将大蒜洗净切碎。 3.将莲藕放在流动的水下,用厚厚的蔬菜瓜布弄脏表面,切片后再使用。 4.取一个锅,加入一匙油加热中小火,转动锅,让锅表面覆盖油。加入腌好的猪肉片,直到它们都是白色和香味。可以炒/炸到一点棕色=最好。 这些肉变色了。香味出来后,将大蒜放入香味中。 6.大蒜香味后,加入蘑菇,炒至香味出来。然后加入莲藕切片炒。 7.加入蚝油搅拌均匀,然后将前一个蘑菇中的蘑菇水倒入约7分钟。 8.盖上盖子,煮约10分钟,或你最喜欢的味道,然后你可以把它放在桌子上。在铁锅切成薄片的肉充满了香气。香脆的莲藕和柔软的Q蘑菇,非常好吃〜
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