备孕期营养需求第2页

生育期男性不宜常吃大豆芹菜

育儿知识 2019-12-26 42 0

很长一段时间以来，人们一直说芹菜可以“帮助性”和改善男性性功能。这种说法实际上是不科学的:芹菜不仅帮...

育儿知识 2019-12-26 44 0

粗粮如全麦面包通常富含高纤维素。过量的膳食纤维可以促进肠蠕动，但也会减少脂肪和微量元素的吸收。脂肪减...

育儿知识 2019-12-26 36 0

怀孕前应该注意什么营养:蛋白质是生命的重要组成部分，也是精子生产的重要原料。夫妇应该在怀孕前合理补充...

育儿知识 2019-12-26 44 0

孕妇自身消耗的能量比我们大多数人都多。一方面，他们需要为自己补充能量，另一方面，他们需要给婴儿足够的...

育儿知识 2019-12-26 46 0

许多女性担心怀孕期间超重，所以她们计划在怀孕前减肥。然而，他们必须在这个阶段停止节食，并且只能通过增...

育儿知识 2019-12-26 49 0

朵拉喜欢做梦:怀孕前，她听到她最好的朋友说怀孕最糟糕的事情就是呕吐。我怀孕的时候很好，没有早孕反应，...

育儿知识 2019-12-26 40 0

晨吐是孕妇最难受和最常见的反应之一，给孕妇带来相当大的痛苦。选择适合孕妇口味的食物有很好的止吐效果。...

育儿知识 2019-12-26 43 0

现代人容易缺乏的营养素分为两类，维生素和矿物质。这些营养素的主要补充是铁、钙、锌、维生素B6、维生素...

育儿知识 2019-12-26 38 0

牛奶这必须用来补充钙，没人不知道。在这里，编辑应该提醒孕妇要用牛奶补充钙，最好选择维生素D强化牛奶，...

育儿知识 2019-12-26 36 0

1。英国科学家对高热量食物的研究发现，婴儿的性别与其母亲怀孕前的饮食习惯之间可能存在一定的相关性。...