产后恢复主要是两个方面，一个是身材恢复，再就是身体健康恢复。1、身材恢复很多女生都怕生孩子后身材恢复不好，而且越来越肥。我想说一下我的经验，我是从生之前130斤到小孩一岁半我现在100斤，可以说...

漂亮妈妈产后恢复分为3个重要阶段。阶段一：产后6个月内，是妈妈们产后恢复最易见效的最好时机，包括体貌修复、产后调理及心理恢复，产后的各种亚健康状态必须及时清除，要不就很容易引发其他疾病。阶段二：产后一...

怀胎10月，终于迎来了宝宝诞生的时刻，虽然紧张疼痛，但是却非常的兴奋快乐。产后是宝妈身体恢复最重要的时刻，为了自己的身体健康，也为了小宝宝将来的幸福，宝妈可不能大意，一定要抓住产后恢复黄金期，远离月子...

小文是刚大学毕业参加工作，虽然有稳定交往的男朋友，但是还没有打算这么快步入礼堂。在某个灯光美、气氛佳的约会之后，因为年轻、身体健康，所以一不小心就有了不在预期中的结晶。在多方考虑之后，小文决定要...

产后的妈妈，无论照顾小孩多忙，产后42天后都一定要去检查自己的盆底肌功能以及内脏器官是否有下垂，如果不检查不做修复，等到一定年龄，肌肉松弛了后，就可能会出现尿失禁等问题，女人的“X”福也会受影响哦！抓...

产妇产后有哪些需要注意的呢，下面是有关介绍，一起来看看吧。产妇产后恢复需注意什么忌轻易做剖宫产现在有的产妇愿意做剖宫产，认为剖宫产可减少分娩时的痛苦，这是不全面的认识。其实，剖宫产对母、婴并不是...

不管是从网上报道还是电视上的节目播出，我们经常看到一些明星大腕在刚生完孩子之后，参加各种活动和聚会。而且，她们的身材跟之前生孩子前并没有什么两样。但是宝妈们低头看一下自己的身材：小肚腩、水桶腰......

出产时期，女性的身体就好像一扇翻开的门，能够把产前长时刻以来堆集的多余的水分和毒素排出体外，然后经过准确的补养使你的身体更健康。在这段时期你能够有用的改进自个的身体状况，可是，假如这时期没有好好的保...

2017金鸡独立之年，短短几个月就先后传来明星萌娃降临的喜讯。先是霍如的小仙女飘临而至，而后Anglebaby与教主的“小海绵”也降临这个世界。在我们还沉浸在杨颖是否借腹生子一系列的争议中时，辣妈El...

女人生产后，除了要照顾宝宝，同时还要注意恢复产前苗条身材。没有哪个妈妈不爱美，减肉是一个痛苦的过程，不少人吃了很多苦，最终却半途而废。身体恢复是有一定诀窍的，妈妈只有掌握了对的方法，合理调节饮食，精心...