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宝宝辅食制作，4个月的宝宝吃什么辅食?

育儿知识 2020-08-11 132 0

　　宝宝辅食制作，4个月的宝宝吃什么辅食?对于小宝宝来说最好的食物就是母乳，但是随着宝宝一天天的长大，所以简单的母乳已经不嫩满足宝宝成长所需，这个时候就可以考虑给宝宝添加辅食了，但是添加辅食可不能随便，除了要制作这个阶段适合宝宝吃的辅食，关于辅食添加的时间也是各位宝妈们需要去掌握的。

　　为什么添加辅食?

　　随着婴儿的成长，纯母乳喂养或配方奶粉所含的营养已不能满足婴儿生长发育的需要。补充营养素的添加可以弥补纯乳制品的不足，促进宝宝的健康成长。它还能训练婴儿吞咽和咀嚼的能力，改善他的口味，为断奶做准备。

　　什么时间添加辅食?

　　由于婴儿胃肠道发育不成熟，过早添加补充食物容易引起胃肠道过敏。因此，一般建议应进行至少6个月的纯母乳喂养，6个月后，才开始给宝宝添加辅食哦。因为母乳可以满足六个月的所有营养需求，包括水。按比例配制的配方奶，模仿和替代母乳，也可以满足婴儿长达六个月的充分营养需求。6个月是宝宝开始适应不同食物的时期，也是宝宝适应不同食物结构和喂养方式的最佳时期。权威专家考虑了婴儿的消化系统和母乳的营养问题，所以有条件的母亲最好给婴儿纯母乳喂养到6个月大。

　　补充食品人工喂养的婴儿不应早于4个月，而母乳喂养的婴儿不应迟于8个月。

　　宝宝哪些表现表明可以添加辅食?

　　婴儿的发育过程是一个敏感的时期，一定要把握好这个敏感时期，因为婴儿的敏感时期一旦错过就不再容易产生。婴儿的这些反应表明可以添加补充食物。

　　你的宝宝可以独自坐着或靠在一些东西上，在一点帮助下可以坐起来。舌头平的反应消失了，勺子靠近嘴会张开，给宝宝的食物不会吐出来;频繁出现乳头或奶嘴;小手试图抓住盘子里的食物;他边吃边看着大人们，口水直流。