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产后抑郁的早期之别和干预措施

产后抑郁 63 0

产后抑郁症的病因尚不完全清楚，资料研究显示遗传因素、神经生化因素和社会心理因素对本病有明显的影响。


1、遗传因素


在家系中体现明显，血缘关系越近，患病的可能性也越高。且本病目前倾向于多基因遗传模式。


2、神经生化因素


某些人体内的神经递质功能活动异常，5-羟色胺、去甲肾上腺素、多巴胺等，可能与产后抑郁发作有关。


3、神经内分泌功能失调


产后抑郁的患者可能存在下丘脑-垂体-肾上腺轴、下丘脑-垂体-甲状腺、下丘脑-垂体-生长素轴的异常，其中下丘脑-垂体-肾上腺轴是神经内分泌系统的重要部分，可以调节许多身体活动，影响心情和情绪变化。而产后性激素骤降可能也是罹患产后抑郁的一个重要原因。


4、社会心理因素


单用遗传因素无法解释其病因，而产后抑郁的发生，与应激性生活事件、环境事件有一定关系。


产后抑郁的早期诊治有哪些？


1、情绪不稳，脾气变得特别古怪，难以捉摸。常常会因为一些很小很小的事情而发脾气，不愿意与家人交流沟通。


2、悲观发愁，甚至会整天泪流满面，唉生叹气，严重的甚至出现自残自伤的现象。


3、睡眠不好，饮食减少，体重减轻。


4、常诉说全身疲乏无力，注意力不能集中，记忆力下降。


5、部分产妇认为孩子的出生会影响到自己的生活和工作，不愿意喂养孩子，甚至会有伤婴的行为发生。


产后抑郁的应对措施：


1、加强锻炼：有些产妇可能是由于家人的关心或者是由于自身形体变化导致的，加强锻炼的话，就没有时间去想不开心的事情。


2、保持一个乐观的心情，产后多看一些比较开心的小视频，这样可以保持开心的心情，就不会有太大的压力。


3、产后要注意休息，只有保证充足的睡眠，才能有良好的心情。不过也不要太过劳累和忙碌。


4、产后女性心理脆弱，丈夫要关怀自己的妻子，要帮妻子多照看孩子，多交流、多沟通。


5、饮食上也要保证营养全面而均衡，防止因为营养不良而导致内产后抑郁分泌的失调。


驻马店市第二人民医院：李德重


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