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孕妇避免二手烟的方法

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吸烟环境中的孕妇免疫力低下，更容易感冒、头痛甚至癌症。每天吸烟10支以上的孕妇流产率是不吸烟孕妇的两倍，早产率是不吸烟孕妇的两倍。可以看出，二手烟对孕妇极其有害，尤其是在妊娠的第三个月，接触二手烟的孕妇免疫力低下，更容易感冒、头痛甚至癌症。每天吸烟10支以上的孕妇流产率是不吸烟孕妇的两倍，早产率是不吸烟孕妇的两倍。

由此可见，二手烟对孕妇极其有害，尤其是在怀孕的最后三个月。接触二手烟的孕妇更容易大量出血，这可能会在任何时候危及其母亲和婴儿的生命。百分之十的婴儿猝死是由二手烟造成的，二手烟是烟草燃烧时释放的有害化学物质，其中大多数会通过胎盘“骚扰”无辜的婴儿。

孕妇避免二手烟的方法

她们不仅不吸烟，而且应该避免被烟雾污染的环境，以防止被动吸烟。如果你在工作，请让吸烟的同事了解你的情况，尽量不要和你在同一个地方吸烟。

尽量不要去公共场所。因为有些地方你不能上诉。

请要求你的家人不要在家吸烟，如果你来看我们，也不要吸烟。

真的没有办法避免吸烟，只是坐在空气流通的地方，试着呼吸新鲜空气。

孕妇二手烟的危害必须引起孕妇及其周围吸烟者的注意。

标签： 孕期细节 孕妇心理调节

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