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六种最容易上手的胎教方法

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有很多类型的产前教育，其中一些太复杂，不容易上手。在这里，Kiss Baby Xiaobian告诉孕妇一些容易获得的产前方法。这些产前教育不仅易于实施，而且效果良好。走到一起了解它。

1.音乐产前教育

妇产科医生说，不愉快的高频噪音会影响胎儿的神经发育;然而，愉快，缓慢，低频的音乐可以促进胎儿发育。一般来说，在20周时，中耳和内耳开始发育，听力开始于24周，外部声音响应32周，因此音乐是良好的产前教育。

怎么做？

孕妇可以听听让他们感到温柔，舒适和愉快的音乐。特别是古典音乐可以使脑波平滑，这是一个不错的选择。西方国家认为，莫扎特的音乐可以刺激大脑释放α波，从而促进胎儿的大脑发育，使情绪稳定和放松，从而成为产前音乐的首选。

然而，没有必要听古典音乐，因为如果怀孕的母亲不听古典音乐但几乎不听，它会感到沉闷或想要睡觉，所以它不适合音乐。事实上，只要是和谐的音乐，孕妇就能感受到快乐和稳定，如大自然的声音，宗教音乐（取决于孕妇的宗教信仰）是一个不错的选择。

你什么时候做的？

怀孕24周后，胎儿可以在听力后开始。但事实上，它可以在早期开始。虽然胎儿的听力尚未发展良好，但愉快的音乐会使怀孕的母亲高兴并对胎儿产生影响。

有效的证据！

产科医生和妇科医生指出，当一个新生婴儿哭闹时，有人听了婴儿的产前音乐，然后将它播放给婴儿。结果，婴儿很安静，可以推断出音乐产前教育的效果。

然而，无论胎儿是否听到音乐，事实上，只要怀孕的母亲听取心情并让胎儿在愉快和稳定的环境中生长，这是最好的胎教。

注意事项

过于嘈杂，过于节奏的音乐和环境都不合适，因为它会使孕妇生理上兴奋，心跳加快，血管收缩，肾上腺素反应升高，短期无所谓，长期会引起血管收缩，血液循环不良，胎盘功能差，从而影响胎儿发育。因此，喜欢强音乐类型的孕妇，最好先跟我一起，不要听得好！

2.触摸产前教育

怎么做？

在任何时间和地点，您都可以从怀孕母亲的腹部轻轻触摸腹部的宝宝，并将触摸信息发送给胎儿，以刺激胎儿大脑的发育。另外，孕妈妈可以轻微触摸胃部，或者发现胎儿有胎动或胎儿某部分凸出腹部，可以触摸，或触摸或触摸几次以响应胎动，可以改善早期亲密的亲子关系。

你什么时候做的？

如果是轻微的胃振动，你可以在怀孕期间随时进行;如果你想玩胎儿，那么等待胎儿进行胎儿运动约20周当然很有趣。

有效的证据！

妇产科专家表示，根据一项研究，在胎儿的第6个月和第7个月后，会有声音和振动的记忆，这是一个令人兴奋的证据，证明了胎教有效！

注意事项

妇产科专家提出以下几点要注意产前教育：

（1）不要玩太久，大约十分钟，因为胎儿很困，不影响宝宝的睡眠和工作。

（2）不要摇晃太多，以免引起子宫收缩，可能存在流产或早产的风险。

（3）如果怀孕的母亲有出血或子宫收缩，建议不要进行接触性产前教育。

（4）不要剧烈摇晃胃，以免流产或早产。

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标签： 胎教方法 孕妇胎教方法 胎教常识

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