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怀孕吃杨梅会不会导致流产？

孕期饮食 2019-08-12 46 0

孕妇吃堕胎吗？

将不会。

杨梅温暖，甜，酸，无毒，无刺激性。它具有生津，润肺，开胃的功效，不具有促进血液循环的作用。孕妇因为过量食用血液循环而进食流产。因此，吃杨梅的孕妇不会中止。

2孕妇吃杨梅有什么好处

补充营养

杨梅含有多种营养成分，如纤维素，矿物质元素，维生素和一定量的蛋白质，脂肪，果胶和8种对人体有益的氨基酸。孕妇可以在食用杨梅后为自己和胎儿补充身体所需的营养。两者都很好。

增加孕妇的食欲

《本草纲目》记载，“杨梅可以解渴，五脏，除了烦躁和愤怒之外，还可以清洁胃。”因此，杨梅可以帮助所有母亲缓解孕吐，促进消化，并在一定程度上增加食欲。

造血作用

从营养的角度来看，孕妇适当食用酸性食物有利于母亲和胎儿的营养需求。多吃酸性食物的孕妇也有利于铁的吸收，促进血红蛋白的形成。

3孕妇吃杨梅的注意事项1，孕妇可以吃杨梅，但不能多吃，一次4粒。由于杨梅的温暖，吃杨梅的孕妇会增加身体的热量和干燥。进食过多会影响肠道的光滑，导致排便困难。

2，杨梅含糖量高，所以高血糖孕妇不宜多吃。

3，杨梅的果实季节很短，不易储存，容易腐烂，所以提醒孕妇在购买杨梅时要注意杨梅的新鲜度，一定要吃新鲜的杨梅，否则它容易腹泻。 4，孕妇不能吃杨梅核，杨梅核不能消化，正常人会患消化不良，更不要说孕妇本身消化功能较低。

5。孕妇在吃杨梅后必须漱口。杨梅中的有机酸会损害牙釉质，发酵的糖会滋生细菌，影响口腔健康。

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