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五大胎教方法有助于优生优育

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今天的夫妇非常重视婴儿。当我们刚刚怀孕时，我们将进行一些产前教育。事实上，最好在三个月后进行产前教育。以下是对产前教育五种常用方法的简要介绍，这五种方法尤其有助于孕妇生下健康聪明的婴儿。

音乐胎教用声波刺激胎儿的听觉器官。从怀孕第16周开始，可以有计划地实施。当胎儿醒来并移动时，每天1-2次，每次15-20分钟。一般来说，晚上睡觉更合适，而且可以通过收音机直接播放。

音乐胎教用声波刺激胎儿的听觉器官。从怀孕第16周开始，可以有计划地实施。当胎儿醒来并移动时，每天1-2次，每次15-20分钟。一般来说，晚上睡觉更合适，而且可以通过收音机直接播放。

记住:千万不要把录音机直接放在孕妇对胎儿的腹壁上。录音机应该离孕妇大约1米远，声音强度应该是65-70分贝。

对话胎儿教育

胎儿的听觉功能在怀孕第20周已经完全建立。不仅母亲温柔的声音可以传递给胎儿，而且胸腔的振动对胎儿也有一定的影响。因此，孕妇应该特别注意她们的语气、语调和话语，以便给胎儿一个好的刺激标记。对话胎教需要父母双方的参与，因为雄性鲈鱼更容易被引入子宫，随着时间的推移，它也是一种良性的声波刺激。

父母可以给胎儿取一个中性的出生名，如“萍萍”、“乐乐”等。他们经常称之为“胎记”，让胎儿牢牢记住它。这样，当婴儿出生后再次哭泣时，它会感到来到子宫外的新环境并不陌生，它会很快感到安全和安静。同时，父母应该把胎儿当成一个明智的孩子，经常和他说话，和他聊天或者唱歌给他听。这样，不仅可以增加夫妻间的感情，而且父母的爱也可以传递给胎儿，这对胎儿的情感发展大有裨益。然而，对话的内容不应太复杂。最好重复一两句话一段时间，让胎儿大脑皮层产生深刻的记忆。

触摸产前教育

触摸是婴儿的天性。母亲用手轻轻抚摸胎儿后，会引起一定的条件反射，从而刺激胎儿的活动，形成良好的触觉刺激，并通过反射体蠕动促进脑功能的协调发展。孕妇每天晚上睡觉前排空膀胱，躺在床上，放松腹部，用手从上到下、从右到左轻轻抚摸胎儿，就像婴儿出生后触摸一样，每次持续5-10分钟。但是，要注意:触摸时，手要轻柔，不要粗糙。怀孕24周后，胎儿的头部、背部和四肢可以明显地在孕妇的腹部接触到。从这一点开始，孕妇可以每天晚上躺在床上，放松腹部，轻轻触摸和跳动，从而使胎儿能够“在子宫内行走和做”子宫内体操。这种反复锻炼可以使胎儿建立有效的条件反射，增强肢体肌肉的力量。胎儿出生后，四肢肌肉强健，抬头、翻身、坐着、攀爬和行走的动作较早。然而，应该记住，一旦胎儿感到踢腿不舒服，它应该立即停止刺激，并轻轻地触摸它，以避免事故。

照明胎儿教育

胎儿视觉功能发展缓慢。只有在怀孕27周后，胎儿大脑才能感知外部视觉刺激；在怀孕30周之前，胎儿不能凝视光源，直到怀孕36周，这时胎儿对光刺激做出反应。因此，从妊娠第24周开始，每天当胎儿醒来时，定时使用手电筒(昏暗的灯光)作为光源，每次照亮孕妇腹壁胎头的方向约5分钟，在结束前可连续关闭和打开几次手电筒，以利于胎儿健康的视觉发育。但是，不应使用强光，曝光时间也不应太长。

通过以上五种方法，对胎儿进行全面的教育和训练，形成父母和胎儿之间相互交流的信息，这对胎儿以后的智力发育非常有益

标签： 胎教常识 胎教事项

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