避孕知识的自测

孕前检查 75 0

避孕的自测测试:你的避孕知识及格吗?1、第一次性交就会怀孕吗?a.会b.不会c.不清楚2、体外射精会怀孕吗?a.会b.不会c...

五类父亲影响到子女的前程

孕前检查 86 0

●功成名就型●定时炸弹型●心态消极型●漫不经心型●富有同情心或导师型美国临床心理学家斯蒂芬·波尔特撰写了一本名为《父亲的因素》的新书。他在书中列举了能对子女的职业生涯产生重要影响的...

哺乳期做个“绿色”的妈妈

产后恢复 82 0

  穿衣——新不如旧  妇产科专家介绍,在穿衣方面,哺乳期妈妈最好穿纯棉、蚕丝制品的衣服,特别是内衣。这些衣料不但吸水性、透气性好,对宝宝来说也是最安全的。专家介绍,现在许多...

瘦身从月子开始

产后恢复 80 0

  中医食谱的设计,适合产后做完月子的妈妈食用,其内的瘦肉和鲤鱼,富含蛋白质有助于乳汁分泌;未哺乳妈妈则着重于健脾益气,有效改善产后虚胖问题。  产后瘦身中医食谱  适用对象哺乳妈妈  饮食注...

产后素食瘦身套餐

产后恢复 79 0

  产后瘦身素食套餐  适用对象:产后未哺乳的素食妈妈。  功效:低热量且营养丰富。  一号套餐  早餐午餐晚餐  大米稀饭半碗粗粮饭7分满米饭7分满  番茄烧豆腐1份烤素鸡1...

新妈妈产后美腿

产后恢复 77 0

  妇女生育后双腿之所以会有如此的剧变,多因其在怀孕期间,尤其是在怀孕后期受日益膨大的子宫压迫,使下肢静脉回流受阻,一方面形成程度不同的妊娠水肿,组织间隙水分增多,带来双腿皮肤紧绷,待水肿消去就显得皮...

中西方产后调养的优劣分析

产后恢复 85 0

  产后休息  对传统的中国妇女来说,往往需要在床休息大量的时间,以保证产妇的恢复。而对西方妇女来说,往往一个星期就继续恢复正常作息了。事实上,分娩时产妇消耗了大量体力和精力,确实需要充分休息,尤...

产后妈妈如何恢复如脂皮肤

产后恢复 90 0

  肤如凝脂食之理由  现代科学研究发现,皮肤的细腻和光洁程度,与雌激素分泌量有密切关系。科学家发现,卵巢分泌雌激素增加时,雌激素在真皮内与某些特异受体相结合,从而能促进透明质酸酶的形成。这种酶能...

产后如何让子宫快速恢复

产后恢复 80 0

产后子宫恢复自测产后如何让子宫快速恢复产后半个月左右,可以稍微用力按压肚脐眼附近,里面如果能感觉到变硬实在就是恢复很好,如果一直是软包软包的,说明正在恢复中……当然,这种按压...

产后喝营养汤不可“过”

产后恢复 83 0

  距离预产期还有三天,我就被送进高危病房静养。  老妈在家给我天天熬营养汤,老公天天往病房送。他俩都下定决心要让我从这天开始直到出月子天天大喝营养汤,把身体调养好,也保证给小宝宝有充足的奶水。 ...

友情链接