产后月经初潮与是否母乳有关

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  刚生产过后妈妈们都得包着产褥垫或卫生棉,因为此时会有恶露自阴道排出,这并不是月经到来。而所谓的恶露是生产过后,一些残留在子宫内膜剥落所造成的,加上一些子宫内的残血、白血球、黏液和组织等混合而成,经...

月子期的皮肤恢复

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  可能您还没有小孩,切身感受并不深,直到自己怀孕了,您也许才会真正发觉孕妇的皮肤无论如何保养,的确避免不了一些变化。  而经过怀胎十月的种种不适及生产时的痛楚,一般的妇女在生产后,所有的注意力都放...

身材变形与抱婴姿势有关?

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  怀孕中后期的时候,胎儿的重量把准妈妈向前牵拉,这时必须微微向后靠来保持平衡,而分娩之后,有些妈妈还是习惯性往后靠,尤其是抱宝宝的时候,不知不觉保持往后靠,这时宝宝其实是坐在妈妈的肚子上。这种情况下...

产后恢复胸部曲线有妙方

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  产后恢复胸部曲线有妙方  方法一:吹气球  实施方法:先准备好一个大气球,每日3次地吹它,每次吹气球前先做深呼吸,再尽力呼气,吹5-10遍,以后逐渐加大吹气量,以不吹破气球为标准。作用原理:吹...

新妈妈抚平妊娠纹四小秘方

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  祛纹小秘方:  1.控制体重:怀孕期间,避免体重增加太快,整个妊娠期一般勿超过10-12千克  2.正确沐浴:沐浴时,坚持用冷水和热水交替冲洗相应部位,促进血液循环,沐浴后涂上去妊娠纹油,按摩...

产后如何使乳房挺起来

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哺乳后的乳房,由于乳房部位的皮肤难以承受分泌乳汁的腺体组织的急剧增长,在腺体组织团块过大的部位,皮肤结缔组织会发生断裂,以后断裂处会形成疤痕,留下一道道以乳头为中心向四周散射的白色痕迹,即所谓的妊...

剖腹产疤痕怎样去除

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皮肤一旦出现伤口,人体就会开始自动愈合,伤口愈合的机制有两种,如果伤在表皮层,那么人体会制造出相同的细胞组织来填补,不会留下疤痕。不过如果伤口深入真皮层,为了防止伤口裂开,皮肤会制造强韧的疤痕组织...

国外明星妈妈们教你产后瘦身

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  朱莉娅·罗伯茨:遛婴儿车  新妈妈推着婴儿车一起做运动,是美国现在最流行的瘦身法“遛婴儿车减肥”,做了母亲的朱莉娅·罗伯茨现在最喜欢遛婴儿车了...

新妈妈顺产后的私处护理

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  顺产后新妈妈的私处可能会出现下面这些问题,它们都是预示着疾病的危险信号。  一、“阴吹”  正常的阴道是紧紧贴合在一起的,阴道口就像两扇紧闭的大门。但是在分娩过程中,胎...

宝宝吃辅食妈妈产后避孕失败

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  丽丽生下宝宝后,在家“坐月子”,家里照顾得很好,乳奶也丰富,宝宝长得胖乎乎,着实招人喜爱。由于宝宝长得大,丈夫生怕孩子吃不饱,还另外添加辅食喂孩子。宝宝长得这样粗壮结实,是...

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