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怀孕检查出叶酸代谢障碍高风险怎么办

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我怀孕检查出叶酸高风险，怀孕每天吃2片叶酸，以前第一胎脊柱裂，我想问问我现在怀孕15周多，叶酸吃饭什么时候，吃几片？

整个孕期都需要补充叶酸，建议补充800-1000mg/天

叶酸是科学家首次从菠菜中发现的水溶性B族维生素。它是人体细胞分裂的重要组成部分，没有细胞分裂就不能正常进行。对于孕妇来说，叶酸减少意味着婴儿容易出现神经管缺陷。

神经管缺陷主要包括无脑和脊柱裂。神经管的上端发育成无脑儿童，下端缺损主要发展为脊柱裂;有时两者并存，尤其是在没有大脑的情况下。

神经管缺陷的原因是遗传和环境因素的结果，但环境是主要因素。妊娠早期叶酸缺乏是病因的根本原因之一。国内外专家一致认为，增加孕前后叶酸等维生素的补充可以显着降低神经管畸形的发生率。如果父母一方是脊柱裂，他们的孩子发生神经管缺陷的风险将增加10倍。如果最后一个孩子是神经管缺陷的孩子，下一个孩子很有可能患有神经管缺陷。但是，如果母亲可以及时咨询和治疗，补充相应剂量的叶酸，下一个孩子的神经管缺陷可以大大减少，甚至不再发生。

因此，科学家们建议所有希望怀孕或怀孕的孩子及时补充叶酸，并减少患有神经管缺陷的儿童的发病率。

然后根据风险水平（相关代谢酶的活性水平）推荐更准确的补充剂量。中国疾病预防控制中心妇幼保健院组织的孕期叶酸利用能力测试提供的补充参考量：


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