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五一假期出游应该这样给孩子防晒！

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假期已经开始，趁着假期天气正好，相信很多家长都已经迫不及待地想带着娃出去浪一浪，感受一下大自然的旖旎风光。但是，小编在这不得不问上一句：带孩子出门，防晒工作准备好了吗？千万不要出门是还是一个白白嫩嫩，惹人喜欢的萌宝，回来就变成了非洲挖矿工！

婴儿防晒霜有多重要？

1。据统计，儿童每年接受的紫外线辐射比成人多三倍！

2，婴儿和幼儿的皮肤只有成人厚度的十分之一，并且阻挡紫外线的能力远远低于成人，因此它更容易受到晒伤。

3。 UV分为UVA和UVB。 UVA是UVB的15倍。 UVB可以在短时间内使皮肤晒伤; UVA可以穿透皮肤表面，破坏胶原蛋白，造成不可逆转的伤害，是一种可怕的太阳杀手。

4，严重的起泡性晒伤会增加未来患皮肤癌的风险。

5，紫外线对皮肤的伤害是一个长期的积累过程，虽然每次紫外线照射引起的皮肤损伤很轻微，但累积，损害非常严重。

美国儿科学会还指出，严重烧伤会增加患皮肤癌的风险，所以你应采取正确的措施，防止宝宝遭受过度阳光照射。

那么，我应该为宝宝选择什么样的防晒霜？

美国儿科学会（AAP）婴幼儿防晒指南供您参考。

1，对6个月以下婴儿的防晒建议

对于这样一个小宝宝，有两个主要的防晒建议：

1。避免阳光照射;

2。穿上宝宝的轻便长裤，长袖上衣和带侧槛的帽子，遮住宝宝的身体。

3。当衣服不足以防晒时，可以为宝宝使用少量防晒霜，并在宝宝脸部和背部涂上SPF15防晒霜。

如果宝宝晒伤，请将其涂抹在患处。

2，对于宝宝推荐超过6个月的防晒霜最重要的一点：不要暴露在直射阳光下。尽可能地呆在阴凉处，尽量不要在户外阳光最强烈地照射（上午10点到下午4点）。

如果你想去户外，戴上帽子和太阳镜。太阳镜需要提供97％-100％的抗UVA和UVB保护。此外，儿童应尽可能穿着覆盖身体的衣服。

如何选择婴儿防晒霜？

在市场上，婴儿和幼儿有很多防晒产品。什么样的防晒产品适合婴儿？小编已经研究并总结了三点：

1。选择SPF为15至30的防晒产品，包括UVB和UVA，以及PA ++;

2。避免选择含有二苯甲酮，对氨基苯甲酸及其酯类（可能引起皮肤刺激或光敏性）和维生素A棕榈酸酯（可能导致癌症）的防晒产品。

3。选择油脂较少的产品

您可以先将产品挤在手上，均匀涂抹，彻底吸收，然后用吸油纸吸收。如果吸墨纸上的油较少，则证明防晒霜相对新鲜且不油腻。

4，耐水性更好

宝宝很容易出汗，所以防晒霜的防水性能也不错。

5。购买前进行过敏测试

首先在宝宝的手背上涂抹防晒霜。如果宝宝12小时内没有过敏迹象，可以使用基本说明。

除了做好防晒工作外，孩子在户外玩耍时还需要注意什么？

1，足够的水，在炎热的夏天身体容易出汗，使身体失去水分和口渴，所以当你外出准备你的孩子时，你必须预留足够的水。

2，避免最热的时间段，中午太阳直升，温度升高，防止儿童中暑等，需要避开最热的时间段，选择在早上或晚上在户外玩耍。

3。涂上防蚊软膏。在夏天，这是蚊子繁盛的时期。为防止蚊虫叮咬，儿童外出时应提前做好准备，防止蚊子携带传染病，使儿童易患病。

4。自我保护，户外存在不可预测的安全隐患，因此家庭应始终注意孩子的动态并将风险降低到零。

在一天结束时，传统的养育观念已经大大忽视了“防晒”问题！很多家庭都忽略了这个问题的严重性！皮肤问题是一个长期问题。如果你从小就不关心你的宝宝，那么长大后会有更多的护肤霜！

提示

宝宝是防晒霜，妈妈必须记得给宝宝服用维生素D.因为防晒霜很好，维生素D依赖于补品。推荐的维生素D每日剂量为400IU~

你经常给宝宝涂防晒霜吗？虽然你很漂亮，但不要忘记，精致的宝宝需要更多的保护！

标签： 幼儿教育 育儿小常识

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