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孕期女性可以吃口香糖吗

育儿知识 2020-01-02 13 0

口香糖是日常生活中常见的食物。它以天然树胶或甘油树脂为基础，加入糖浆、薄荷和甜味剂制成口香糖。它是一种相对健康的食品，可以去除牙齿和口腔上的残留物，具有清洁牙齿和清新口气的作用。咀嚼嘴.

口香糖是日常生活中常用的一种食物。它以天然树胶或甘油树脂为胶体，加入糖浆、薄荷和甜味剂制成口香糖。这是一种相对健康的食物。它能去除牙齿和口腔上的残留物，具有清洁牙齿和清新口气的作用。嚼口香糖可以促进面部血液循环和肌肉锻炼，刺激唾液分泌，从而促进消化。特殊怀孕的妇女能吃口香糖吗？

医生说口香糖对孕妇有好处。口香糖可以促进血液循环，刺激唾液分泌，从而增进食欲。口香糖还具有很好的减压效果，可以缓解孕妇的产前焦虑，调节情绪，还具有美容的作用。

值得注意的是，有些口香糖含有香精，不适合孕妇。有些口香糖含糖量太高，吃得太多会消耗太多的糖，这对自己和宝宝的健康有害。医生建议孕妇选择含有木糖醇的口香糖，这种口香糖含糖量低，有助于保持口腔健康，对婴儿出生后有益，并能降低婴儿出生后患龋齿的可能性。

只要选择不含香精的口香糖，就不会对孕妇和胎儿造成太大影响。然而，一切都应该得到适当的控制。嚼口香糖很容易让人在咀嚼时感到饱。如果你吃太多口香糖，会影响孕妇的食欲和营养摄入。

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