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备孕期可以吃当归吗？

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首先让我们看看当归。当归是多年生草本植物，是最常用的中药之一，也是妇科圣药。对妇女月经、带下、妊娠、分娩等多种疾病均有疗效。适用于月经不调、痛经、血虚闭经、面色萎黄、贫血乏力、子宫出血、产后血瘀的妇女.

首先，我们将移除当归。当归是多年生草本植物，是最常用的中药之一，也是妇科圣药。

对妇女月经、带下、胎儿、分娩等各种疾病均有疗效。当归可用于妇女常见疾病，如月经不调、痛经、血虚闭经、面色萎黄、贫血乏力、子宫出血、产后瘀血、月经出血(月经时鼻口出血)等。

当归也是一种补血活血的药物，对女性妇科疾病有很好的治疗效果。补血主要用于治疗心、肝、血虚、面色萎黄、眩晕、心悸等。比如四物汤。气血两虚，如当归补血汤、任申杨颖汤。当归能促进血液循环，散寒止痛，用于血虚血瘀兼寒凝、跌打损伤、风湿关节痛等疼痛综合征。

现代医学研究证明当归含有17种氨基酸，包括7种人体必需但不能合成的氨基酸。它含有23种无机元素，其中16种是人体必需的，如钙、铜、锌、磷、钾、铁等。具有活血、补血、润肤、生肌、补血、调经、止痛、润肠通便等功效。增强人体新陈代谢和内分泌功能，防治面部干燥、脱皮、瘙痒等疾病。使皮肤有光泽和柔嫩，还能增强胃肠吸收能力，刺激卵巢，对延缓女性衰老有一定的食疗作用。

此外，当归的成分是双向的，含有激发和抑制子宫平滑肌的两种成分。抑制成分主要是挥发油，激发成分是水溶性或醇溶性但醚不溶性的非挥发性物质。因此，中药中使用的当归治疗方法具有滋补作用，有助于受孕。但是当归是一些胎儿保护药物中被处理过的挥发油的一部分，它与精油的处理方法相似，精油可以抑制子宫平滑肌，具有预防胎儿的作用。

所以你可以在怀孕准备时吃当归，不仅补血，还能调经。然而，由于当归对子宫平滑肌的作用，早期孕妇在进食后会出现子宫收缩和阴道出血。此外，当归是一种活血养血的药物。其促进血液循环的作用很容易导致流产！因此，孕妇不允许吃当归，即使她们想吃，也应该在医生的指导下吃。

标签： 备孕饮食调理 备孕期营养需求

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