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宝宝头发稀少怎么办 如何改善宝宝头发稀少

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婴儿头发的决定因素

胎发:婴儿胎发的质量和数量，最重要的影响因素是孕期营养。孕妇可以多吃芝麻、核桃等，这有助于婴儿头发的生长。胎毛通常在一岁内自然脱落。一岁后的头发基本上是正常的头发。

头发:影响婴儿头发质量和数量的大部分因素来自父母的遗传和后来的营养。一般来说，如果父母都有黑色和美丽的头发，十个孩子中有九个会有相当好的头发质量和数量。因此，1岁以下的婴儿头发较少，父母不必太担心。

婴儿没有长发的原因:

枕头秃

1。婴儿睡着后，当枕头被汗水浸湿时，他会出汗并感到不舒服。头会左右摇晃。枕头经常摩擦枕头，导致头发减少。

2。两个月后，婴儿开始对外部声音和图像感兴趣，但他的行动能力有限。他只能转过头来追逐视听刺激。这种反复摩擦导致局部脱发。

3。婴儿的枕头或婴儿躺在上面的床相对较硬，这会对枕头头发施加压力，导致局部头发变少，生长缓慢。

4。婴儿通常喜欢把头向右倾斜，所以右边的头发明显比左边的少。因此，如果婴儿经常睡在一边，单侧枕叶秃顶很容易发生。

5。母亲孕期营养摄入不足，如孕妇缺铁性贫血，直接导致婴儿缺铁，或婴儿出生后母亲不及时补充功能铁，缺铁会影响婴儿的睡眠和大脑发育。

几乎没有头发

营养不良:婴儿看起来又瘦又瘦，有部分进食的习惯，或者食欲不振，这可能是由于营养不良造成的，如各种维生素缺乏、缺铁和缺锌。

常生病:经常感冒、发烧或腹泻的婴儿免疫力低下，这也会影响头发生长，使头发变得脆弱。

头皮感染细菌:湿疹、头癣或细菌或真菌性皮肤感染可能导致头皮炎症，导致毛囊损伤和脱发。

恶劣的生活环境:如果婴儿长时间生活在恶劣的环境中，会导致一些化学物质中毒，如苯、铅等。或者接收大量电磁辐射，这也将导致头发变薄和发黄。

先天性遗传病:一些遗传代谢疾病，如21三体综合征和苯丙酮尿症等。这些疾病经常导致头发发育不良，甚至短发，以及生长和智力迟钝。

劣质洗发水:劣质洗发水含有微量有害元素，会损害头发，导致头皮过敏。长时间会导致婴儿的头发生长缓慢。尝试选择纯天然草本植物或植物洗发水作为婴儿洗发水，或者使用婴儿洗发水。

要改善婴儿头发稀少的状况，请这样做。

虽然90%取决于遗传，但婴儿是否能拥有乌黑美丽的头发并不意味着父母什么都不需要做。为了改善宝宝稀少的头发，可以从以下几个方面进行努力:

经常洗头

宝宝生长发育速度快，新陈代谢旺盛。因此，最好在6个月前每天给婴儿洗一次头发，尤其是在炎热的天气。6个月后，头发可以每2-3天洗一次。定期保持头发清洁可以刺激头皮，促进头发生长。如果你不经常给宝宝洗头，头皮上的油脂、汗水和污染物会刺激头皮，堵塞毛囊，导致头皮发痒、起泡，甚至感染，这将使头发更容易脱落。

给宝宝洗头时，你应该选择纯净、温和、无刺激性的洗发水，最好是泡沫洗发水。洗头时，用手指腹部轻轻按摩宝宝的头皮。不要用力揉你的头发，以免它因头发缠结而脱落。

经常梳理宝宝的头发

定期梳理宝宝的头发可以刺激头皮，促进局部血液循环，帮助宝宝的头发生长。有人建议母亲应该总是给她的孩子带一把特殊的梳子。每当方便的时候，她应该拿出来给她的孩子梳几次。梳子不应该太硬，最好选择弹性和柔软的橡胶梳子或猪毛梳子，这是不容易损坏婴儿不成熟的头皮。梳理婴儿头发时，一定要沿着自然生长方向梳理

婴儿的大脑还没有成熟，所以很容易疲劳。如果睡眠不足，很容易患生理失调，导致食欲不振、经常哭泣和生病，并间接导致毛发生长不良。一般来说，刚刚出生的婴儿每天需要20小时睡眠，1-3个月每天需要16-18小时睡眠，4-6个月每天需要15-16小时睡眠，7-9个月每天需要14-15小时睡眠，10个月以上每天需要10-13小时睡眠。

更多的阳光照射

适当的阳光照射和新鲜空气对婴儿头发的生长非常有益，因为紫外线辐射不仅有利于杀菌，还能促进头皮血液循环。应该注意的是，像其他污染一样，过多的紫外线对头发非常有害。不要让宝宝的头暴露在强烈的阳光下。暴露在阳光下可以很容易地干燥婴儿的头发。在强烈的阳光下外出时，一定要给宝宝戴上太阳帽，以免晒伤头皮。冬天，不要给宝宝戴太厚的帽子，以免影响头皮和头发的呼吸。

补充营养

儿童头皮的油脂分泌比成人少，他们的头发特别容易失去柔软和光泽。因为每个毛囊周期性地独立变化，相邻的毛囊不在同一生长周期，所以婴儿会有不同的生长速度和不同的生长周期。除了日常护理，营养补充也是必不可少的。由于头发成分的97%是蛋白质，如果婴儿的部分饮食导致蛋白质摄入不足，就会导致蛋白质严重缺乏，这肯定会影响头发的生长。除了蛋白质，微量元素的缺乏也会影响婴儿的身体发育，所以饮食应该保证牛奶、瘦肉、鱼、蛋、虾、豆制品、水果、胡萝卜等食物的摄入和搭配。同时，多吃黑芝麻和核桃等干果也能促进婴儿头发的生长。

加强护理

为宝宝选择透气、中等高度和柔软的枕头。随时注意宝宝的枕头。如果发现有水分，及时更换枕头，保持宝宝头部干燥。不要给宝宝穿太多衣服，注意保持适当的室温，减少出汗，是减少枕头脱发的好方法。此外，随着翻身、抬头和等待婴儿学习的技能的获得，婴儿的头枕与床或枕头摩擦的机会将会减少，头发将会长回来。永远不要盲目地给宝宝添加任何额外的营养或药物，以避免不良后果。

特别提醒:对于长头发的婴儿，母亲在系小辫子时不应该把婴儿的头发拉得太紧或者用橡皮筋绑起来。通过这种方式，很容易使经常被拉的零件变秃变薄。如果你喜欢给宝宝剪头发，你最好每隔几天换一次，以免头发在剪的时候变薄。

标签： 1~3岁育儿知识 育儿经验

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