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光照胎教：孕妇想知道的五个要点

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随着社会的发展，孕妇们寻求几种新的产前教育方法。其中，最受欢迎的是轻度产前教育。与此同时，孕妇也有许多关于轻度产前教育的问题。在这里，我将整理出关于轻度产前教育的五个要点。这五点正是准妈妈们渴望知道的。让我们看看

要点一:光照胎教的效果

光照胎教能促进婴儿视觉细胞的生长，促进视觉功能的建立和发展。这些光信号刺激视觉神经，使视神经产生神经脉冲，通过视神经通路传递到大脑，可以刺激脑神经细胞产生更多突触，建立更复杂的神经网络，有效防止神经细胞凋亡，使婴儿出生后视力更敏锐、注意力更好、记忆力更强、大脑更聪明

另一方面，有规律、有规律的光刺激可以让宝宝形成良好的生理节奏和更好的习惯，良好的习惯有助于形成良好的性格，使宝宝出生后更加稳定，具有更好的情商。

第2点:光照胎儿教育的时机

在婴儿的感觉功能中，视觉功能的发展晚于听觉和触觉。只有当孕妇怀孕7个月时，婴儿的视网膜才具有感光功能和对光的反应 当孕妇怀孕6个月时，可以开始照明产前教育。

第3点:照亮胎儿教育的具体步骤

怀孕妈妈每天定期用手电筒光紧贴腹壁，反复开关手电筒的数量，一次闪烁照亮婴儿的头部位置5分钟 手电筒的亮度更合适，不要使用强光，而且时间不应该太长。

第4点:宝宝在光照下做什么

如果宝宝醒着，通过腹壁用光照亮胎儿的脸，在b超成像仪上可以看到胎儿的眼睑、眼球运动和头部旋转，进行回避动作。 这样，直接光照在母亲的腹部有时会让胎儿不舒服。这时，如果胎儿不转过身用闪电照亮孕妇的腹部，胎儿的心跳次数就会明显改变。如果用微弱的光(小手电筒的光)照射胎儿，胎儿会饶有兴趣地把头转向光源的位置。

第5点:光照胎教注意事项

目前，对孕妇的光照强度、光照时间、光源频率以及光源对腹壁和胎盘的通透性没有严格的标准。操作中有很大的随意性。长时间过度照射光源会对胎儿视力和神经系统的发育产生不良影响。但是，如果光的强度和频率不合适，光就不能传入子宫，不能对胎儿产生适当的刺激，也不能起到产前教育的作用。因此，在选择光源和照明时间时应该小心。

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