酸辣粉是一种很美味的食物，酸辣的口味很是受人喜欢，但是酸辣粉并不是很营养的食物，平时大家都要少吃...

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　　酸辣粉是一种很美味的食物，深受很多人的喜欢，尤其是一些在孕期吃了太久清淡的孕妈妈来说这个时候就特...

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　　对于孕妈妈来说，在孕期需要补充多钟营养，因为怀孕了之后就不是一个人在生活了，所以在日常中补充营养...

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摘要:紫菜是海鲜，容易受潮变质。因此，孕妇应在拆包后尽快食用，以避免使用变质紫菜。孕妇可以吃紫菜，但...

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叶酸是维生素B之一。叶酸作为一个碳单位转移酶的辅酶，参与体内氨基酸和核苷酸的代谢，是细胞增殖、组织生...

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摘要:虾营养价值高，富含钙、锌等微量元素。孕妇可以在怀孕期间吃适量的虾来补充钙和锌等营养，特别是钙，...

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摘要:怀孕期间尽量少吃多餐。孕妇的胃肠道运动缓慢。因此，不要一次吃太多的食物。如果你强迫自己特别进食...

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摘要:孕妇滋养肝肾的最佳配方是食用乌贼，乌贼富含蛋白质、维生素A和维生素B等营养成分，对滋养肝肾非常...

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摘要:虾味道鲜美，营养丰富，可制成各种美味佳肴。虾富含蛋白质，虾也是孕妇补充钙和碘的首选。孕妇能吃虾...

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摘要:孕妇补充过多的钙会导致钙在胎盘血管壁中沉淀，从而导致胎盘老化、钙化、羊水分泌减少和婴儿硬头。结...

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