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产后子宫恢复非常重要!这几大妙招帮助你子宫复原

产后恢复 35 0

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  产后子宫恢复的过程

产后子宫的恢复主要包括子宫,子宫颈和子宫内膜。子宫的恢复主要是运动的持续收缩。从分娩中挤出胎儿和胎盘,然后排出恶露。此后,子宫连续收缩以形成血凝块以实现止血效果。最后,再次挤压子宫,排出血凝块以减小子宫的大小。

  1.子宫体的恢复

胎盘分娩后,子宫会立即收缩,可以触及腹部较硬的球形子宫。最高点与肚脐水平相同。之后,子宫的高度每天下降1-2厘米,分娩后约10-14天,子宫将落入小盆腔。

  2.子宫颈的恢复

在生产结束后,子宫颈由于宫颈充血和水肿而立即变得非常柔软。子宫颈壁非常薄,7天后可以恢复到原来的状态。 7-10天后,内部子宫颈关闭,直到分娩后约4周,子宫颈可恢复正常大小。

  3.子宫内膜的恢复

胎盘和膜与子宫壁分离,在通过母体排出后,新的子宫内膜从子宫内膜的基底层生长。分娩后约10天,除了胎盘附着表面外,子宫腔的其余部分将被新的内膜完全覆盖。生产后,胎盘附着胎盘的子宫壁面积与手掌一样大,出生后约2周,直径减少到3-4厘米,治疗后6-8周愈合诞生。

  4.产后42天:恶露干净,子宫正常

大多数女性恶露将在分娩后28天左右出院。当然,有些女性可能需要更长时间,但总的来说,她们不会超过42天。由于产犊期从产后2小时到产后6周,在此期间母体功能会逐渐恢复,子宫也不例外,它会恢复到正常的女性身体状态。因此,出生后42天,即6周是子宫恢复期。无论是分娩,剖腹产,钳夹生产还是臀位分娩,都应该在此期间清洁恶露。

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