什么时候打春？立春养生小常识有哪些？
育儿心得
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农历“丽春”之后，待在家里过冬的孩子们终于可以享受温暖的阳光了。春天也是活跃病毒和细菌的时期，特别是流感和过敏性疾病，本季节最有可能发生。本季节预防疾病的一般原则是：增加通风，保持空气新鲜，多喝水，吃水果和蔬菜，并适当运动。
一、什么时候打春?
第24个节气节是第一个节气节。时间是公历的2月3-5日（农历的第一天之前和之后）。此时，太阳到达黄河的315°。
2015年春季：11:58:27，农历，2014年12月（大），十六。
2016年春季：17:46:00，2月4日，农历：2015年12月（小）廿六。
“ Li”具有“开始”的含义。丽春是指春天的开始，也就是一年的开始。从春节那天到夏天的前一天，它被称为春天。春季开始后，温度将升高，繁忙季节将开始。
二、立春养生小常识
春节是第20个节气的第一个节气。春节的到来将预示着春天的到来。春季健康应该符合健康的性情，而提高身体和保护肝脏是健康护理的重点。
中医认为，春季空气和肝脏的上升以及气体中的气体的产生，肝脏是风木的污垢。如果春天折断了肝毛，就会产生肝郁，肝风，肝火等。证照的变更不仅影响人体的情绪，还会损害“肝血”的功能，从而损害人体的正义，这可谓“伤害和悲伤”。因此，春季保持健康的方法就是同时注意身心。
身体处于“四个合适的位置”：合适的地方，合适的饮食，适度的运动，及时。
爱心的人在于“四心”：心，内心的平静，内心和幸福。
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