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孕妇有胆结石每天吃什么？食疗方法了解一下？

孕期饮食 2019-07-26 43 0

核桃

核桃含有丰富的亚油酸，可以抑制体内胆固醇的形成，从而降低胆汁中胆固醇的浓度，从而防止胆结石的形成。核桃还含有不饱和脂肪酸，可以改善胆汁成分，促进结石的排出。同时，核桃中的磷脂也有助于胎儿大脑的发育，适合准妈妈吃，每天吃三五个。

2生姜

人体内前列腺素的过量分泌可导致胆汁中粘蛋白的增加和合成结石的沉淀。生姜可以抑制前列腺素的合成，可以减少胆汁中粘蛋白的形成，从而达到抑制胆结石的目的，准妈妈也可以适量进食。

3橙色

橙子中的维生素C含量很高。维生素C可以抑制胆固醇转化为肝脏中的胆汁酸，从而降低胆汁中胆固醇的浓度，并且两者聚集形成胆结石的机会相应减少。准妈妈不仅可以预防胆结石，还可以预防维生素C和其他营养素，这对胎儿的发育有益。

4鲜枣

鲜枣富含维生素，主要是水溶性维生素C.这些维生素可以将多余的胆固醇转化为胆汁酸，胆结石形成的原料也会丢失。此外，新鲜枣中含有的叶酸和铁有益于孕妇和胎儿的健康。

5玉米芥菜水98％的玉米芥子水是水，加玉米必须有利尿石的作用，孕妇喝玉米水一定要对胆结石有一定的辅助治疗作用。

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