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宝宝不睡觉，总是哭闹？三招帮助宝宝安心睡眠 -伍德母婴网

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每个母亲都应该有这样的时刻，被自己的孩子生气。如果她什么都不说，她会说她在睡觉。这对母亲来说是一场噩梦。似乎每个宝宝都不例外。睡前哭泣，无论母亲如何使用它，似乎都无法解决这个问题，比如抱着，摇晃，蹲着，唱歌和嘻哈;甚至简单粗鲁地将乳房或奶瓶塞入宝宝的嘴里使用。

所以我该怎么做？婴儿每次睡觉前是否有必要大哭？今天要谈谈如何处理它，如何让宝宝在睡觉前少喝一点，多睡一会儿。

1.睡前行为

一般来说，母亲在带孩子时会有一系列固定的行为。例如，在孩子晚上睡觉之前，婴儿将沐浴，喂食，保持安静，并采取婴儿的身体和hellip;这是正确的，这实际上可以让宝宝开始入睡，也可以说是一个过渡期。如果婴儿有这样的睡前行为来维持这种习惯，那么孩子很少会哭。

2，睡眠环境

宝宝的睡眠环境也很重要。例如，灯光不应太亮。睡前将卧室的灯光改变成柔和的灯光;保持周围环境安静，不嘈杂;在婴儿身上穿上舒适的睡衣，给玩具一个玩具。作为伴侣等，这些可以营造良好的睡眠环境，让宝宝安静地睡觉。

3，睡眠时间

父母必须掌握宝宝的睡眠时间。当你看到婴儿的嗜睡信号时，你必须及时入睡，这样才能更顺利地入睡;或者为了培养宝宝的正常睡眠时间，不要熬夜让宝宝和你在一起。

以上三点希望能为父母带来一些帮助。尽管列出的三种方法非常简单，但他们仍然必须耐心使用自己的玩偶。

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