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新手妈妈如何喂养和护理新生儿？育婴师手把手教你做好每个细节

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快传号/一姐乡村


文 | 小书虫妈妈


经过十月怀胎，宝宝出生的那一刻终于来临了。作为一名新手妈妈，在面对一个又小又软的生命的时候，是否有些手足无措？不用担心，只要我们细致观察，从宝宝的表情、哭声、动作等一系列反应中解读他的需求，就能正确照顾好宝宝。


小书虫妈妈是一名资深的育婴师，同时也是两个孩子的妈妈，有丰富的育儿经验。结合所学知识及个人育儿经验，我整理了这篇详细的新生儿喂养和护理文章，给新手父母参考。


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与妈妈第一次亲密接触：早吸吮，对妈妈对宝宝都好


宝宝和妈妈终于见面了，这一刻宝宝最期待：“妈妈抱我在怀里，温暖我、亲亲我、让我吸吮香甜的乳汁。”


顺产的宝宝，一般出生后30分钟左右，医护人员就会把宝宝抱到妈妈的怀里，与妈妈第一次亲密接触，让宝宝吮吸母亲的R头，进行开奶。


所以，新妈妈在没有下奶时，也应把宝宝抱在怀里，让他吸吮，这样做可加快母亲脑垂体催乳素的分泌，尽早开奶，还可促进子宫收缩，减少产后出血，并有利于产后恢复。


胎便藏着“学问”，妈妈要学会观察


新生宝宝说：“妈妈，我憋了10个月，终于可以光明正大拉了，你要时刻留意。”


宝宝的胎便一般会持续两三天，每天3~5次，浓重的墨绿色才会消失。不过妈妈不用担心，宝宝胎便通常是没有臭味的，清理起来不会恶心。


温馨提示：如果新生儿出生后24小时内没有排出胎便，妈妈一定要把情况告诉医生，他会根据宝宝的情况采取相应措施。


宝宝出现黄疸，妈妈要学会区分


新生宝宝说：“妈妈，我鼻尖、下巴、眼皮发黄了，你要留意我的变化。”


需要特别注意：如果宝宝出生时没有黄疸，出生后1~2周或更长一段时间出现黄疸，而且还要加深，妈妈一定要留意，带宝宝去检查。


护理脐带要保持清洁、干燥


新生宝宝说：“妈妈，我的小肚脐要保持清洁、干燥，你要小心护理啊。”


新生儿的脐带护理很重要，也要注意方法。为了避免脐带感染，每天需要帮宝宝做2~3次脐带清洁护理。具体怎么护理呢？可以参照以下方法：


【每天清洁小肚脐】


给宝宝清洁小肚脐的时候，妈妈首先清洁双手，然后用棉签蘸75%的酒精，一只手轻轻提起脐带的结扎线，另一只手用酒精棉签仔细在脐窝和脐带根部仔细擦拭，使脐带不再与脐窝粘连。再用新的酒精棉签从脐窝中心向外转圈擦拭。


【保持肚脐干爽】


细心呵护“小屁屁”，防止变“红屁屁”


新生儿最爱吃母乳


新生宝宝说：“妈妈的乳汁又香又甜，我最爱吃！我想吃到自然离乳！”


我家两个宝宝都是母乳喂养到自然离乳，方便又省钱，最关键是宝宝长得健康又聪明。我建议有条件的妈妈，都坚持母乳喂养。


新生儿时间，在给宝宝哺乳的时候，不必过于抱泥于书本或专家的建议，如要隔几个小时才能吃，每次吃多长时间等。新生儿只要按需哺乳即可，如果宝宝想吃，就马上让他吃，过一段时间之后，宝宝就会自然而然地形成吃奶的规律。


宝宝睡得香，长得快


新生宝宝说：“妈妈，只要我每天睡得足、睡得香，我就会快快长大。”


睡眠对于宝宝身体及大脑成长至关重要。新生儿的全部睡眠时间是18~20小时，白天与晚间的睡眠时间基本相等。睡眠周期短，每次睡眠时间从30分钟到3小时不等，通常睡3~4小时，觉醒时间1~2小时。


新生儿睡眠护理需要做好这些细节：


新生儿睡觉需要一个温暖和舒适的环境，室内环境的温度经24~25度为宜，湿度60%左右为宜。新生儿睡觉不需要枕头，妈妈可以将干净毛巾对折2次，垫在宝宝的头下方。容易溢奶的宝宝，也不可以用高枕头，应让宝宝右侧卧，把上半身垫高些。尽量不要抱着睡。妈妈抱着宝宝睡觉，既会影响宝宝睡眠质量，还会影响的新陈代谢，同时也影响妈妈休息。所以，要让宝宝独立舒适地躺在自己的床上，自然入睡。舒适的姿势让宝宝睡得更香。新生儿睡觉，提倡侧卧和仰卧睡姿相结合。父母要经常帮助宝宝变换睡眠姿势，这样既可避免头颅变形，又能提高宝宝颈部的力量。


小书虫妈妈温馨提示：


新生儿的日常呵护一定要仔细、周到，还要注意安全。吃、吃、拉、撒、睡、日常护理，这些虽然看似都是小事，但对宝宝来说，这就是他一天非常重要的活动，从中可以体现父母对他的爱护，所以爸爸妈妈一定要做好各个细节。


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