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打春时间到了，孩子的衣食上各需要注意什么呢?

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现在是春天的时候了，这意味着它已经从春天缓慢地过渡到春天。这时，父母应特别注意照顾孩子的衣着和食物。春季开始后，孩子们的穿着需要你注意什么，你的饮食有哪些预防措施？

打春时间到了，孩子的衣食上各需要注意什么呢?

1，春季开始后，孩子的衣服应该宽松，女孩的头发不宜过紧，如运动装，不仅容易运动，符合孩子的活动性，还能补气血，有利于春阳发生长。

早春，温暖和寒冷，你需要注意以下部分的温暖：背部，腹部，鞋底。暖背可预防疾病，减少感冒的机会。你应该为你的孩子穿一件棉背心。温暖腹部对宝宝的脾胃非常重要。内衣可以稍微长一些。最好把它放在裤子里，保护你的腰部和腹部。鞋底的神经末梢非常丰富，也是最敏感的地方，为孩子穿上厚厚的棉袜，保暖，防汗，暖脚，以确保身体适应外部气候的变化。

您也可以为宝宝穿上薄棉衬衣。它既防风又温暖。这比穿几件厚衣服要好，而且很聪明方便。因为小棉服的内层和外层夹着笨重的棉花，它可以吸收大量的空气。皮肤温度散发的热量首先穿透棉质衣服的内层，然后渗透到棉花的中间层，并被多层空气吸收和保护。在皮肤周围，棉衣外层不易侵入冷空气，因此它具有良好的保暖性。

2，饮食应给予孩子较少的酸和多吃甜食，因为“酸进入肝脏”“进入脾脏”，肝脏和脾脏是一对相互依赖的器官。春天是繁荣和促进的季节。肝气也是如此。因此，中医倡导“减少酸和增加甜味”。由于“酸收敛”，春季的酸消耗会抑制肝气的上升。例如，山楂，五味子，乌梅，这些酸性食物应该少吃。

因此，在饮食方面，建议家长应该让宝宝少吃或不吃辛辣食物，味道应该更轻，多吃鱼，瘦肉，豆浆，大枣，蜂蜜，山药之类。此外，你还应该多吃菠菜，芹菜，生菜，胡萝卜，花椰菜，油菜和时令水果，以补充维生素，无机盐和微量元素。

提示：当季节变化时，由于温度变化非常大，这个阶段也是儿童早期疾病的一个时期，因此父母需要特别注意幼儿的食品和衣物护理，同时时间做一些相关的流行病。疾病预防措施。

标签： 幼儿护理

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