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羊水深度检查：过多症

育儿知识 2019-12-30 21 0

引起羊水过多的原因尚不清楚，但26%的羊水过多伴有胎儿先天性畸形。因此，当羊水过多发生时，胎儿和母亲都必须一起考虑。1.胎儿:可能的原因包括胎儿先天性畸形(如无脑儿、中枢神经系统.

各种食物是获得全面均衡饮食的保证。因为没有一种天然食物含有人体所需的所有营养学家。有人建议谷物是能量和维生素B1的主要来源，以提醒人们不要吃太多动物食物。

1、为什么《中国居民膳食指南》要提出“食物多样，谷类为主”？

各种食物是获得全面均衡饮食的保证。因为没有一种天然食物含有人体所需的所有营养学家。有人建议谷物是提醒人们不要吃太多动物食物的主要来源。谷物不仅是热能的主要来源，也是维生素B1的主要来源。孩子们应该每天吃三餐主食。

2、为什么要“多吃蔬菜、水果和薯类”

肉细腻易消化，是良好的生活来源。蔬菜是人体获取钙、铁等无机盐的主要食物来源，也是人体获取胡萝卜素的主要食物来源。因为蔬菜种类繁多，所以可以用不同的方式食用。土豆包括红薯、土豆、木薯等。土豆除了富含淀粉、纤维素、无机盐和维生素外，还含有更多的粘蛋白，可以保护动物健康。

3、为什么要“每天吃奶类、豆类或其制品”？

牛奶是优质蛋白质和钙的良好来源。对于幼儿，不要切断母乳。酸奶还可以提供“益生菌”来提高肠道免疫力。

大豆被称为“绿色奶牛”。孩子们不容易消化整颗豆子。他们可以喝豆浆和豆腐。大豆含有高品质的蛋白质，富含钙和磷脂，是合成乙酰胆碱的原料。乙酰胆碱是大脑中的化学递质，在传递信息中起着重要作用，被称为“记忆元件”。

4、为什么要“经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油”？

动物食品是优质蛋白质、脂溶性维生素(甲、丁、戊、钾)、锌、铁、碘等的良好来源。尤其是海鲜富含锌，肝脏富含维生素A，海鱼富含不饱和脂肪酸。然而，你吃得越多越好。因此，重点放在“常规”和“适度”上。肥肉和肉油含有更多的饱和脂肪酸，不应该多吃。

5、为什么要“食量与体力活动要平衡，保持适宜体”？

多吃少走是肥胖的主要原因。小时候，他是个小胖子。当他长大后，他很可能变成一个胖子，接着是各种疾病。肥胖给幼儿带来的短期伤害不容忽视。他们有沉重的心肺负担，扁平足和运动能力差，导致自卑情结。他们定期测量幼儿的体重和身高。特别是，应该用“身高和体重”指数来衡量儿童是否匀称，并防止肥胖。

6、为什么要“吃清淡少盐的膳食”

过去，人们称盐为“万物之王”。由于国内外的一系列研究表明，盐摄入过多与心血管疾病的发生有关，“轻嘴”已成为合理饮食的主要概念。

味觉是在童年形成的。如果你年轻时吃清淡咸的食物，你会觉得无味，难以下咽。从小，“光嘴”生活“油浪”。

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