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母乳喂养需要喂水吗？母乳喂养不能吃什么

育儿知识 2019-12-19 6 0

相信许多孕妇计划用母乳喂养她们的婴儿，因为母乳营养健康。然而，母乳喂养也有许多注意事项。例如，母亲应该注意她们的乳房护理，尽快打开乳汁，并确保给婴儿初乳。所有这些都是新手妈妈需要知道的事情。母乳喂养需要水吗.

我相信许多孕妇计划用母乳喂养她们的婴儿，因为母乳营养丰富、健康。然而，母乳喂养也有许多注意事项。例如，母亲应该注意她们的乳房护理，尽快打开乳汁，并确保给婴儿初乳。所有这些都是新手妈妈需要知道的事情。

母乳喂养需要水吗？母乳喂养时不能吃的

摘要

1母乳喂养注意事项:

母乳喂养时，应在怀孕前开始哺乳，洗澡时应注意按摩，并应穿宽松的束腹，以免因乳房受压而堵塞。如果有乳头内陷等问题，你可以咨询医生并尽早纠正。此外，母亲的乳头应该经常保持清洁，以防止乳头和乳房疾病。如果将来喂养的姿势和方法合适，问题就不严重了。

每次喂食后，如果婴儿不吸吮乳房，应该用吸奶器吸出多余的乳汁。这不是浪费。吸干乳房可以促进更多的乳汁分泌，减轻新妈妈丰胸的痛苦，对乳房健康也有保健作用。

2，乳房保养:

一般来说，分娩后30分钟，虽然新妈妈还没有打开乳房，乳房内可能没有足够的乳汁，但她应该尽最大努力吮吸婴儿的乳房，尽快培养婴儿的吸乳习惯。否则，婴儿将来可能会拒绝母亲的乳房。

3尽早开奶:

分娩后五天内，母亲分泌的乳汁被称为初乳。有些母亲认为初乳是“脏的”，或者初乳没有营养价值，被挤出去丢弃，这是很遗憾的。事实上，初乳是营养的精华，富含人体最高的免疫因子和生长因子，能够增强婴儿的免疫力，促进婴儿的发育。因此，在分娩后的五天内，婴儿应该尽可能饿着肚子进食。

4，不要丢弃初乳:

当母亲母乳不足时，母乳喂养前乳房不会胀大，母乳喂养时会吞咽较少，母乳喂养后会睡眠不足、不舒服，经常哭泣，体重不会缓慢增加或增加。此时，她的母亲需要找出原因并纠正它。

5，注意母乳不足:

不要让婴儿带着乳头睡觉，这不仅不卫生，而且容易造成窒息和呕吐，还会影响婴儿牙龈的发育，导致畸形。

6，010-59，000:

母亲们应该放松哺乳。如果母亲有精神负担或非常紧张，它会影响乳汁的分泌。

宝宝边吃奶边睡觉影响大

一般来说，母乳喂养的婴儿头三个月不需要喝水。然而，当婴儿处于缺水的特殊时期时，仍然需要喂适量的水。例如，当婴儿发高烧、腹泻和脱水，或者服用磺胺类药物时，必须喂以温开水来补充体内水分的流失。此外，如果宝宝非常爱出汗，家里很闷热，通风不好，而且妈妈不喜欢喝水，她应该适当考虑给宝宝喝水。

保持心情愉快

母乳喂养的母亲不能吃辛辣食物、咖啡、浓茶和其他刺激性食物。不要在你妈妈吃的菜里放味精，因为味精会阻止锌的吸收。如果你想让你的宝宝不缺锌，不要吃味精。

此外，母亲应该科学地摄取营养，而不是吃太多的补充剂，以免婴儿饥饿或牛奶不足。这时，母亲应该摄入比平时多一点的营养，多吃一天，多喝催乳食品，比如最经典的鲫鱼汤和猪腿汤。

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