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孕期准妈妈绝不能做的九件傻事

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孕妇怀孕期间不能做的九件蠢事。准妈妈怀孕期间有许多禁忌。俗话说，“所有人都是人。然而，我们想介绍的以下九件愚蠢的事情对于孕妇来说是绝对不可能的，否则它们将对自己和他们的孩子造成极大的伤害。孕妇不能做的愚蠢事情之一是:戴隐形眼睛.

孕妇在怀孕期间绝不能做的九件愚蠢的事情

孕妇在怀孕期间有许多禁忌。俗话说，“人不是圣人，但是我们下面要介绍的是九件愚蠢的事情，孕妇绝对不能做，否则她们会对自己和孩子造成很大伤害。

摘要

孕妇角膜的含水量高于普通人。如果你戴隐形眼镜，由于缺氧很容易引起角膜水肿，这可能导致角膜炎症、溃疡甚至失明。同时，孕妇的角膜曲率也会随着怀孕周期和个人体质的变化而变化，使近视程度增加或减少。

如果不情愿戴隐形眼镜，很容易因不适而对眼球新生血管造成明显损害，甚至导致角膜上皮脱落。此外，一旦隐形眼镜不干净，细菌很容易滋生，导致角膜炎症、溃疡甚至失明。

准妈不能犯的傻事一：戴隐形眼镜

根据有关部门的检查和测定，羊弓形虫感染率分别为61%和4%。弓形虫幼虫通常藏在受感染的羊肉细胞中，而食用火锅时的短期加热无法杀死寄生在肉片细胞中的弓形虫幼虫。食用后，幼虫可通过肠壁，随血液扩散至全身，并通过胎盘扩散至胎儿。在严重的情况下，可能会发生流产和死产，或者会发生畸形，如小头畸形、大头畸形(脑积水)或无脑儿畸形，这些都会影响胎儿大脑的发育。

准妈不能犯的傻事二：吃嫩火锅

高温可导致胎儿神经细胞死亡，并减少脑神经细胞的数量，脑神经细胞在死亡后不能再生，只能被一些胶质细胞替代。这些神经胶质细胞缺乏神经细胞的生理功能，从而影响智力和其他大脑功能，使儿童智力迟钝，反应不佳。

准妈不能犯的傻事三：洗热水澡

长期食用大量鱼肝油和钙食品会导致厌食、皮肤瘙痒、脱发、过敏、突眼等。同时，血液中钙浓度过高会导致肌肉无力、呕吐和心律不齐，这对胎儿生长不利。有些胎儿出生时就长出了牙齿。除了婴儿过早成熟之外，另一种可能性是孕妇在怀孕期间大量服用维生素A和钙制剂或含钙食物，导致胎儿毛囊过早钙化和发芽。如果有必要治疗疾病，应该根据医生的建议服用。

准妈不能犯的傻事四：大量补钙和鱼肝油

正常的日常生活有助于稳定全身的器官和系统，从而提供胎儿？设定成长环境。频繁熬夜会影响孕妇自身的生理和心理健康，不利于胎儿的生长。此外，怀孕期间子宫越来越大，会逐渐压迫下腔静脉，造成下半身静脉回流不良，容易造成下肢和会阴静脉曲张和痔疮。如果你经常熬夜，减少躺下的睡眠时间(最好躺在左边)，上述症状会更严重。

准妈不能犯的傻事五：熬夜

痤疮软膏含有以下四种常见成分:杜鹃花酸、抗生素、过氧化苯和维生素A酸。阿扎莱克酸和抗生素在美国食品和药物管理局(FDA)的妊娠分类中被列为乙类，这表明动物试验不能显示危险，但没有足够的人体试验研究报告。只有在医生评估了疗效和风险后，才能谨慎使用。过氧化苯和维生素A酸属于丙类，表明在动物试验中有致畸作用，但在人体试验中没有足够的研究。怀孕期间应尽可能避免服用。

准妈不能犯的傻事六：擦痘痘药膏

人入睡后，如果门窗紧闭，室内二氧化碳会在不到3小时内增加3倍以上，细菌、灰尘等有害物质也会成倍增加。

准妈不能犯的傻事七：睡觉窗户紧闭

准妈不能犯的傻事八：染发烫发

准妈不能犯的傻事九：穿高跟鞋一个错误产生一个永恒的遗憾。摔倒是穿高跟鞋的危险之一。怀孕期间，由于身体变化，女性走路笨拙且不方便。然而，高跟鞋的鞋跟通常超过4厘米，这增加了孕妇的体重。这样，很容易摔倒，导致脚踝扭伤或流产，早产。

1、增加体形扭曲的负担。为了全身的平衡和稳定，孕妇强迫腰椎过度前凸和弯曲，形成孕妇特有的昂起头和突出腹部的姿势，这增加了腰部和背部肌肉的负担，并在怀孕期间造成腰部和背部疼痛。如果你穿高跟鞋，你会进一步加剧你姿势的扭曲。同时，穿高跟鞋会导致前腿弓和后腿紧张，容易造成腰肌劳损，脚趾关节疼痛疾病也容易造成，因为全身重量都集中在前脚掌上。

2、腹内胎儿损伤。对于中晚期孕妇，还可以缩短腹腔前后距离，增加骨盆倾斜度，人工诱导胎儿头位难产。同时，腹部的压力会上升，使血管承受更大的压力，从而限制整个血液循环，影响胎儿的血液供应，使胎儿的营养供应不足，影响发育。

因此，怀孕期间，女性应该选择适合自己脚的柔软平底鞋或鞋跟不超过3厘米或3厘米高的楔形鞋，这对母亲和胎儿的健康都有好处。

标签： 孕妇饮食问题 孕期饮食习惯

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