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孕妈产前一定要有这“十注意”

育儿知识 2019-12-10 285 0

摘要: 1。避免害怕孕妇对分娩有不同程度的恐惧。这种不良心理不仅会影响孕妇分娩前的饮食和睡眠，还会阻碍全身的应激能力，使身体无法迅速进入分娩的“最佳状态”。事实上，在现代医疗条件下，孕妇只要接受产前检查，就会对分娩产生不同程度的恐惧.

一、忌怕

。这种不良心理不仅会影响孕妇分娩前的饮食和睡眠，还会阻碍全身的应激能力，使身体无法迅速进入分娩的“最佳状态”。事实上，在现代医学条件下，只要进行产前检查，分娩的安全性就非常高。

二、忌急

一些孕妇焦急地期待着在预期分娩日期之前提前分娩，这更令人不安。他们不知道预计交付日期有一系列活动。他们提前10天或10天后搬家是正常的。

三、忌粗心

有些孕妇粗心大意，不在乎怀孕后期。结果分娩时，人们往往因准备不足而感到困惑。很容易出错

四、忌累

指身体或精神过度劳累。怀孕期间，应适当减少活动，并适当降低工作强度。特别是，应该注意良好的休息和充足的睡眠。

五、忌懒

有些妇女担心早孕流产和晚孕早产，所以她们在整个孕期都不敢动。由于懒惰，一些孕妇不愿意参加更多的活动。事实上，怀孕期间活动过少的孕妇更有可能难以分娩。因此，怀孕的妇女不应该在怀孕结束时生活得太懒散，也不应该长时间卧床。根据

六、忌忧

调查，孕妇在生活和工作中会遇到很大的麻烦，或者意外和不幸的事件会使孕妇在分娩前抑郁、难过和沮丧。这种消极情绪会影响顺利分娩。有些丈夫或姻亲渴望生男孩，这给产妇带来了无形的压力，也是难产的重要诱因之一。

七、忌孤独

正常情况下，孕妇在分娩前会有一定程度的紧张。此时，他们非常希望得到他人的鼓励和支持，尤其是丈夫。因此，作为一个丈夫，妻子应该在分娩前尽可能多的和她呆在一起，亲自照顾她的食物和日常生活，这样她会觉得你在和她一起经受考验。这是丈夫在分娩时能给予妻子的最好帮助。

八、忌饥饿

母性在分娩时消耗大量体力。因此，产妇在分娩前必须吃好。这时，家庭成员应该想办法让产妇吃更有营养、更易消化的食物，避免不吃东西就进入产房。

九、忌远行

一般来说，在预计交货日期前半个月再旅行是不合适的，尤其是乘公共汽车或轮船。由于旅途中各种条件有限，一旦分娩，难产是非常危险的，这可能危及母婴安全。

十、忌滥用药物

分娩是一种正常的生理活动。一般来说，不需要药物，也没有可以减轻产妇腹痛的药物。因此，孕妇及其亲属不得滥用药物或随意注射春药以避免严重后果。

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