当前位置：网站首页 >育儿知识>女性安全期自测方法

女性安全期自测方法

育儿知识 2019-12-10 18 0

摘要:安全期自测方法——基本体温法基本体温是指健康人早上醒来后的体温，一般是一天中最低的体温。对于正常生育年龄的女性，排卵后体温会立即升高，并持续到下一个月经周期开始。根据女性基础体温的变化规律，找出她的排卵周期.

◆安全期自测方法——基础体温法

基础体温是指健康人早上醒来后的体温，通常是一天中最低的体温。对于正常生育年龄的女性，排卵后体温会立即升高，并持续到下一个月经周期开始。利用女性基础体温的变化规律，找出其排卵期，并在排卵期前3-4天和排卵期后5-7天内不性交，这是一种相对常见的安全期自测方法。

◆安全期自测方法——日历法

calendar方法对月经周期总是更精确，因为排卵可能发生在月经后的第14天，卵细胞在排卵后可以存活约2-5天，精子进入女性生殖道后可以存活1-3天。因此，可以通过排卵前3-4天和排卵后5-7天不性交来避免怀孕。

月经周期正常的女性排卵时间基本稳定。为达到避孕目的而在安全期进行的性交称为安全期避孕。这种方法不适合年轻人，因为他们的性交频率不能分开大约一周。这种方法适合中年人。

◆安全期自测方法——观察阴道分泌物的变化

女性阴道分泌物随着月经周期的不同而定期变化。排卵期间，粘液越来越多。阴道有潮湿的感觉。粘液变得清澈。粘液可以刷到10厘米长。粘液持续最后一天，通常在排卵期间。不要在性交前3-4天和性交后5-7天进行性交。

安全性交适合月经周期正常的人，夫妻经常住在一起，能够掌握并严格遵守安全期。不常生活在一起的夫妇、分娩或流产的妇女、生活环境、精神状态和健康状况发生变化的妇女以及无法掌握安全期的妇女，新婚夫妇情绪激动，性活跃，暂时不适合安全避孕。

相关推荐