怀胎十月:胎教的日历重点
胎教事项
胎教是胎儿的教育。对于母亲来说,产前教育是应该在整个怀孕期间完成的事情。随着胎儿的月度发育,胎教的重点也不尽相同。在这里,婴儿被编译。怀孕十个月,每月重点进行胎教,让我们一起学习。
十月至一月的胎教重点:经常走路,听听舒适的音乐,调节早孕反应,避免繁重的劳动和恶劣的环境,丈夫应该照顾妻子主动照顾家务,经常陪妻子休闲,清洁房间环境,没有噪音,不过,喝酒,不在妻子面前吸烟,适度生活。
21-2个月:散步,听音乐,为孕妇做体操,避免剧烈运动,不接触猫狗,美化环境,消除噪音,稳定情绪,生气,无忧无虑,停止性交,防止流产丈夫主动清理妻子的呕吐物,关心妻子的饮食,及时准备好美味的饭菜。
32-3个月:做胎儿体操。早晚躺在床上,放松腹部,拿起手指轻轻按压腹部,让胎儿每次感觉5-10分钟。聆听欢快的音乐或儿童的歌曲,这次是最容易流产的。停止激烈的运动,体力劳动,旅行等。避免过度劳动,注意日常生活中的沉默。
43-4个月:做胎儿体操,听音乐或唱自己喜欢的歌曲。丈夫可以将报纸卷成管子,与胎儿轻声交谈或阅读一些诗歌。与此同时,丈夫和孕妇应该看一些家庭幽默书籍,以促进家庭氛围,增强夫妻的品味。这个时期也是一个幸福的孕妇,胎儿的环境稳定,食欲突然强烈。胎儿进入快速生长期,因此需要足够的营养,需要摄取更多的营养成分,如蛋白质,植物脂肪,钙和维生素。
54-May:做胎儿体操。主动抚摸腹部,并将孕妇腹部的耳机调整到适度的程度。每天早晚向胎儿打个招呼:“宝贝,早上好!宝贝,晚安!等等。在此期间,吃少量食物,多吃绿色蔬菜,如肝脏,海藻等猪,奶牛,鸡等。注意不要贫血。从那时起,准备母乳喂养并开始保养乳头。开始计划一些儿童护理产品和孕妇用品。
65-6个月:帮助胎儿移动。晚上8点左右,孕妇躺在床上,用手轻轻揉她的腹部,大约10分钟,增加与胎儿的交谈次数,向胎儿讲述故事,阅读诗歌,唱歌和歪曲。每次开始前,拨打婴儿奶粉的名称,1分钟,这段时间是一段很长的时间,孕妇应该充分休息,睡眠充足,中午睡1-2个小时。
76-July:帮助胎儿移动,告诉胎儿关于专辑,颜色和动物形象,动物运动和性格。丈夫应该陪伴妻子散步,做运动,听音乐,看电视(看上去太刺激,情节太激烈),会见朋友,阅读和绘画展览,玩轻松活泼的游戏。放松压力,增加快乐。
八月至八月:帮助胎儿移动,丈夫和孕妇与宝宝交流,告诉宝宝周围的一些有趣的事情,并告诉宝宝你即将出生。你将诞生于一个和谐,幸福的家庭,一个文明和繁荣的时代。
10月至9月:帮助胎儿运动和胎儿一起享受音乐,产前教育的时间可以延长几个月。胎教的内容可以适当增加,孕妇应少吃多餐,多营养,高蛋白质为主,限制过量摄入动物脂肪和盐分,多吃富含微量元素和维生素的食物,少喝水。
10月至10月:在各种产前活动正常进行的同时,孕妇应该正确认识一些分娩知识,消除恐惧,保持希望,并拥有幸福的态度。要精炼动物尖锐,避免疲劳,早晚仰卧,练习用力,放松方法,为分娩做好准备。
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