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胎儿发育标准，孕期吃什么有利于胎儿发育？

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　　怀孕以后孕妈妈对于腹中宝宝的生长发育总是比较的关注，并且不同时期的胎宝宝发育标准都是不一样的，根据这些发育标准也可以判断宝宝在生长发育过程中是否存在异常情况，关于胎儿发育标准，下面为您做详细介绍。

　　胎儿发育标准：

　　怀孕4周：胎儿只有0.2厘米。刚植入受精卵后便会形成羊膜腔，体积很小。超声仍然没有看到怀孕的迹象。

　　怀孕5周：胎儿长到0.4厘米，进入胚胎期，羊膜腔扩大，出现了原始的心血管系统，并且可能在搏动。 B超检查可以看到小的胎囊，其占子宫腔的不到1/4，或者可以看到胎芽。

　　怀孕6周：胎儿长到0.85厘米，并且胎儿的头，脑小泡，额叶和面部器官，呼吸，消化，神经和其他器官均已分化。通过B超检查可以清楚地看到胎儿囊，并且还可以看到胎儿芽和胎儿心跳。

　　怀孕7周：胎儿长至1.33厘米，胚胎有人类胚胎，身体各部分已完全分化，四肢分开，各种系统得到了进一步发展。在B超检查中可以清楚地看到胎儿的芽和胎儿的心跳，胎儿的囊大约占子宫腔的1/3。

　　怀孕8周：胎儿长到1.66厘米，已经确定了胎儿的形状，头部，身体和四肢可以分开。头大于躯干。胎囊约占官腔的1/2，胎儿的形状和运动清晰可见，并且可以看到卵黄囊。

　　怀孕9周：胎儿长到2.15厘米，胎儿的头比胎儿大，各部分的外观更清晰，头部开始钙化，胎盘开始发育。 B超检查显示胎儿囊几乎占据了子宫腔，胎儿的轮廓更加清晰，胎盘开始出现。

　　怀孕10周：胎儿长到2.83厘米，已形成胎儿的所有器官，并形成了胎盘。 B超检查显示胎儿囊开始消失，可见月芽状胎盘，胎儿在羊水中活跃。

　　怀孕11周：胎儿长至3.62 cm，胎儿器官进一步发育，胎盘发育。 B超检查显示胎儿囊完全消失，胎盘清晰可见。

　　怀孕12周：胎儿长到4.58厘米，并且最初发育了外生殖器。如果有异常，则可以表现出来，并且头骨钙化更加完美。颅骨有一个清晰的光环，可以测量顶壁直径的两倍，并且可以诊断出明显的畸形。从那时起，各种器官趋于完美。

　　怀孕以后吃什么有利于胎儿发育：

　　鸡蛋：鸡蛋是孕妇最重要的营养来源之一，它们对胎儿大脑的发育非常有帮助。鸡蛋主要含有人体所需的8种氨基酸，丰富的卵磷脂，钙，磷，铁等。孕妇吃鸡蛋有利于婴儿大脑的发育。母亲可以选择多种制作鸡蛋的方法，并将其与其他菜品(例如，鸡蛋泥和蔬菜)结合在一起，以免因鸡蛋烧焦而感到无聊。应该注意的是，由于鸡蛋不易消化，因此一次不要吃得太多，而且准备应更精细。

　　香蕉：可以帮助大脑产生5-羟色胺的化学成分，这种物质可以刺激神经系统，对促进大脑功能非常好。多吃新鲜水果，香蕉富含营养成分，但要注意食用量，不因过量食用而影响晚餐的食欲。

　　苹果：苹果富含锌，可以增强记忆力并促进积极思考。苹果是具有全面营养和功能的水果。准妈妈可以选择其他类型的食物，例如苹果粥或苹果沙拉。

　　核桃：孕妇多吃核桃可以帮助胎儿大脑发育。核桃中所含脂肪的主要成分是亚油酸甘油酯，它可以满足大脑基质的需要，其中所含的微量元素锌和锰。

　　怀孕以后孕妈妈一定要定期去做产检，这样可以及时知晓宝宝的生长发育状况是否一切良好，另外怀孕以后要注意饮食营养，多吃一些有营养的食物有利于促进宝宝的生长发育。

标签： 胎儿发育标准

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