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让人无法接受的月子风俗里这2项最严重

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生下孩子后坐在月球上是我们的传统特征，以保护宝宝并让母亲拥有良好的环境和足够的时间来恢复。然而，对于大多数年轻母亲来说，刚刚生完孩子后，他们还没有习惯于从孕妇到孕妇的过渡，他们开始受到各种月亮习俗的困扰。

在这个月里，它绝对是许多母亲生命中最脏的时期。毕竟，许多禁忌都与个人卫生有关。经验丰富的母亲们说，这些“月亮般的习俗真让人感到沮丧，而且几乎就像是在考虑头皮麻木了。我们来看看你的招聘情况？

　　1、月子里不能刷牙?

传统上，据信母亲刷牙会导致牙痛，牙痛可能会疼痛，松弛甚至脱落。但是，这恰恰与科学禁闭相反。

新手妈妈每天都会吃很多高蛋白，高糖的食物。如果他们不刷牙，食物残渣将不会及时清除。残留的口腔会增加龋齿和牙周炎等牙科疾病的发病率。直接表现是口臭，甚至更多的是牙痛，牙龈出血甚至牙齿松动。

所以，特别是在一个月内刷牙！建议在吃东西后漱口。至少在早晚两次刷牙。刷牙时，使用带有温水的软牙刷刺激牙齿和牙龈。

　　2、月子里不能洗头洗澡?

临床术语“产褥期”是指分娩后至分娩后6周的时间。传统观点认为，宝宝不能洗头，否则你会很容易受到风的影响，而你老了就会感到不舒服。

即使是以前没有经历过的孕妇，也知道洗澡和洗头的月份充满了“味道。每天有多少女性不洗澡，多少有点干净。 6个星期没有洗澡而且没洗头，多么不舒服。

在这个月，不仅要洗澡，还要小心洗涤！由于产后身体状况特殊，恶露的排出和频繁的出汗会使产妇身体变脏并滋生细菌。我每天都和宝宝近距离接触，恐怕我会担心将细菌传染给宝宝。因此，出生后不仅要洗严重洗澡，还要经常换衣服。

产后出院后，尤其要注意清洁会阴部位，用温水清洗外阴，换垫保持清洁干燥，避免产褥感染的风险。

分娩的母亲，分娩后恢复体力，可以起床洗澡，建议洗澡;和剖腹产的妈妈，你可以先擦拭身体，不要急于洗澡，等待身体进一步在淋浴时恢复还为时不晚。沐浴后，干燥你的身体，及时擦干头发，以免感冒。

产褥期是产妇康复的关键时期，也是与婴儿密切接触的时期。如果月份的习惯不合理，应该放弃。科学禁闭对妇幼保健具有十分重要的意义。

标签： 坐月子 产后恢复

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