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奶结怎么形成的 消除奶结最好方法介绍-产后恢复

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当您生下宝宝时，您是否感觉到乳房疼痛和肿块，乳房附近皮肤发红和肿胀，宝宝刚喂完奶就哭了，并且觉得即使您每天使用吸奶器，效果仍然很小。事实上，此时你的牛奶结块了，这就是通常所说的牛奶结。

　　奶结的形成原因

奶结，这意味着我们的奶管被堵塞，牛奶被截留在乳房中，结块随着时间的推移而发生，导致牛奶减少。它通常是这样形成的:

1。一些奶妈在收集牛奶时没有及时把婴儿吸出来。当他们后来收集牛奶时，牛奶被卡在牛奶管里，无法流出。

2。哺乳母亲的垂体受到外部抑制后，乳汁分泌减少。

3。牛奶的长期摄入会导致乳腺炎，从而减少牛奶量。

4。工作后，婴儿的吮吸时间大大减少，这妨碍了乳房正常分泌乳汁。

5。有些母亲乳头过小或凹陷，或者乳头受伤，这减少了婴儿的吮吸时间，从而导致乳汁收缩。在

　　奶结会对宝宝健康有影响吗？

出现乳结节证明牛奶被截留在乳管中，从而影响对垂体的刺激，导致乳汁分泌开始减少，因此哺乳期母亲此时的乳汁分泌会减少。婴儿非常聪明，他知道哪个乳房有更多的奶，所以当用较少的奶吮吸乳房时，他会感到焦虑和哭泣，因为他吃得不够。此外，奶结不会对婴儿的健康产生任何影响。然而，值得注意的是，此时，母亲应该继续让婴儿吮吸乳头，以便排空乳房，这对防止母亲患乳腺炎和乳腺癌非常有益。

　　消除奶结最好方法

　　奶结初期的自我救治

如果乳房有肿块，这是乳头的初始症状。此时不要惊慌，尝试以下策略，它通常可以解决。

　　1、改变哺乳姿势

以一种姿势长期母乳喂养会使一些乳腺无法被有效地吸收和膨胀。尝试不同的喂养姿势，如躺着、坐着、拥抱或交叉来改善这种情况。

　　2、冷敷

上一代肯定会告诉你使用热敷，这是错误的！热敷可以促进血液循环，加速产奶。如果牛奶管被堵住了，它会自己挖坟墓的！正确的方法是将卷心菜叶或薯片放在冰箱冷藏后放在乳房上，注意避免乳头，可以用热毛巾涂抹。

　　3、配合按摩

如果你发现一个硬块，不要用蛮力按压。它会损伤你的软组织。不清楚它是肿了还是肿了。一般来说，你可以用两种手势，一种是从根部到乳头互相摩擦。另一种方法是用一只手握住乳房，用一只手的四个手指从根部按摩到乳头。

　　4、加强允吸

完成上述三项准备工作后，自然使用人工智能吸奶器——吮吸您的洋娃娃。让他帮你使劲吸。吮吸时别忘了按摩！一般来说，经过这两三个周期后，你可以恢复正常。

(责任编辑:陈瑛子)

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