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宝宝有很多优点。一方面，它可以锻炼仰视的能力，另一方面，它可以降低宝宝平头的风险。那么，如何训练宝宝撒谎？蹲下的时间有多长？如何训练宝宝跪下让宝宝平躺在床上，然后将一只婴儿的腿放在另一只手上，让一只手握住臀部，一只手握住肩膀，将婴儿转向一边舔它。但是在爬过之后，你必须将宝宝的手臂拉出来并将其放在头部的两侧。每天练习两次，每次一会儿，一周会有效果，这不能着急，一定要慢慢来。妈妈可以鼓励宝宝，稍微进步可以赞美她。什么时候开始训练宝宝下蹲，抬头看看宝宝满月可以练习下蹲，宝宝运动发育可以抬头2个月，可以竖立4个月，护理宝宝也可以在宝宝锻炼2个月左右，如普通职位的抬头训练需要父母双方的合作。一位家长可以拿铃，彩色玩具会引起宝宝的注意。
为您的宝宝带来的好处如果您的宝宝习惯躺下，这将是很好的，因为躺下可以减少婴儿猝死综合症（SIDS）的风险。但是从第一天起，当婴儿醒着时让他有一些深蹲很重要。专家们发现，不花时间花更多时间的婴儿在运动技能发展方面有一些延迟。美国儿科学会的早期教育专家认为，它可以帮助宝宝学会握住手臂，翻身，坐起，攀爬和拉起来。蹲下时宝宝会不舒服。有些宝宝可能喜欢睡觉，但现在专家建议父母让宝宝睡觉。大多数婴儿躺下时感觉更舒服，睡觉时他们处于这个位置，更不用说坐在汽车座椅，婴儿吊索和游戏椅上。所以，如果你的宝宝在下蹲时看起来很痛苦就不足为奇了。他不仅不熟悉这个职位，而且身体不舒服。
宝宝跪着时很难抬头，不抬头看东西，所以他甚至可能会感到被遗弃。给宝宝一些有趣的事情，可以在宝宝面前放一张开放的纸板书，或者把他喜欢的玩具放在他可以拿到的地方，或者买一个在玩耍时玩的玩具或一个献给宝宝的婴儿。可移动框架设计。一些移动机架有闪光灯，镜子，动画，音乐或玩具。有些活动垫有弹出式玩具或镜子，以及其他可以增添乐趣的充水玩具。脱掉宝宝的袜子，这样他就可以在垫子上玩得更好。宝宝蹲多久了？当宝宝感到饥饿或困倦时，不要让他蹲下。此外，当他刚满时不要撒谎，这可能会让他感到不舒服。当他开始哭泣时（即使只有一分钟），试着和他说话或者和他一起玩，让他待一会儿。当他有足够的时候，接他并稍后再试。
宝宝对趴着的忍耐程度很可能随着经历的次数和哄逗而逐渐增加。而一旦能够翻身，趴着变成一件可以选择的事以后，很多宝宝会更愿意趴着。