鱼肝油什么牌子好?宝宝吃鱼肝油的好处有哪些?
育儿心得
鱼肝油什么牌子好?宝宝吃鱼肝油的好处有哪些?为了新生儿能够更加健康的成长，宝妈们在生活各个方面都是用尽了心思，尤其是在饮食方面。近期有很多宝妈在咨询，因为看到网上其他宝妈分享说给新生儿吃鱼肝油有很多好处，但是毕竟是食物，为了宝宝的健康着想也是不敢轻易尝试，所以下面就给各位宝妈介绍究竟新生儿吃鱼肝油会有哪些好处。
新生儿吃鱼肝油的作用：
正常婴儿在出生几天后开始定期补充维生素D。纯母乳喂养的婴儿可能维生素A摄入量低。鱼肝油是维生素A和维生素D的结合，所以新生儿服用鱼肝油是有益或必要的。因为只有当维生素D补充充足时，才能保证钙的吸收，才能保证宝宝身体或骨骼的正常发育。维生素A与婴儿的免疫功能密切相关，所以鳕鱼肝油可以用于新生儿。
但值得注意的是，不同厂家和品牌的鱼肝油中维生素A和维生素D的含量及其比值不同。如果维生素AD，即鱼肝油混合物的比例合理，可以每天定期使用。当A和D的比例不是3:1时，需要明确A和D的含量，需要调整使用方法，必要时可能需要更换品牌。
新生儿在出生大约两周后开始定期补充鱼肝油。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D。新生儿服用鱼肝油主要是预防维生素D和维生素A缺乏症。因为维生素A和维生素D的缺乏会给新生儿造成不良后果，比如维生素A的缺乏比较明显，会导致新生儿出现夜盲症和呼吸道感染，皮肤很干燥等。如果新生儿维生素D缺乏，会引起肠道钙吸收的减少，这就会引起新生儿低钙，还会引起枕头脱发、鸡胸肉、肋珠、夜汗多和维生素D缺乏佝偻病等症状。
鱼肝油选购，什么牌子的鱼肝油好?
1、看颜色：选用色泽浅、无沉淀、无悬浮物、透明不浑浊，且闻起来有特殊气味的鱼肝油产品，这样的产品质量会更好。其次，选择内包装是不透明的产品，这样的包装能有效防止鱼肝油氧化或受潮。
2. 看配比：检查鱼肝油营养成分的比例是否直接影响鱼肝油的效果及其使用后对身体的影响。应该根据婴儿的年龄做出选择。1岁以下婴儿维生素A和维生素D的摄入量比为2:1,1-3岁儿童为3:1。
选择鱼肝油的时候一定要去到正规的渠道购买，另外在选择的时候一定要看厂家，另外不同成分的鱼肝油功效也不一样，因此适宜的人群也是不一样，所以宝妈们在选购的时候一定要根据自家宝宝的实际情况选择最适合宝宝吃的鱼肝油。
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