婴儿身高体重标准表，你家宝宝达标了吗?
育儿心得
婴儿身高体重标准表，你家宝宝达标了吗?小宝宝在一天天长大，对于家长来说这个时候最为关注的就是小宝宝的身体发育状况，那么我们怎么看宝宝的生长发育值是否都是正常的呢?下面就给大家介绍婴儿身高体重标准表:，帮助大家更好的了解宝宝的生长发育变化，这样一旦宝宝有任何的发育异常情况也可以让家长们及时发现。
婴儿身高体重标准表:
婴儿是指生不到28天的婴儿，男婴和女婴的身高体重也有差异，一般男婴身高在50.6厘米到56.5厘米之间，体重在3.5公斤到5公斤之间。女婴身高一般在50 - 55厘米之间，体重在3 - 4.5公斤之间。身高和体重主要用来判断儿童的营养状况，对婴儿身高和体重的测量主要用于计算营养、用药、水合的参考。
身高和体重是衡量儿童正常生长发育的重要指标。儿童正常身高和体重的计算公式如下:
婴儿体重标准测量公式:
1-6月龄体重(kg) =出生体重(或3kg)+月龄×0.6(kg)
7 - 12月体重(kg) =出生体重(或3kg)+月龄×0.5(kg)
2-10岁体重(公斤)=年龄×2+7(或8)
婴儿身高标准的生长规律:满月的平均长度为50厘米，一岁左右为25厘米，一岁左右为75厘米;经过每年大约平均生长5厘米，所以经过2-12岁的儿童长度(cm)=年龄×5+75(cm)。任何身高高于标准的10%或低于10%的人被认为是不正常的。
如何帮助你的孩子长高?
为了帮助孩子更好地长高，家长有必要知道哪些因素影响孩子的成长，主要有两类因素，先天因素约占70%的作用，后天环境因素约占30%。先天因素已经难以改变，所以我们只能从后天环境因素入手。环境因素主要分为五个方面，即营养、睡眠、运动、疾病和心理。建议家长应确保孩子的营养均衡，特别注意碳水化合物和蛋白质的摄入，特别是优质蛋白质，如牛肉、鸡肉、鱼、虾、猪肉、瘦肉、牛奶等。很多父母都提到孩子长高，要孩子要补钙，其实补钙与孩子长高没有直接关系，只有与骨骼健康有密切关系。家长们被建议确保他们的孩子在早上9点之前上床睡觉，保证他们有足够的睡眠。建议儿童多做一些伸展运动，如跳绳、跳高、篮球、羽毛球等。确保你的孩子有一个相对健康的身体和较少的疾病，特别是慢性疾病，如慢性腹泻，慢性支气管炎，哮喘和过敏。最后是孩子的心理，父母尽量为孩子提供一个和谐友爱的家庭环境，更有利于孩子长高。
宝宝的身高除了一部分的遗传因素以外，更多的是后天发育，所以这宝宝成长的过程中，家长们要注意给宝宝补充一定的营养物质，在饮食上要讲究饮食营养均衡，另外在日常中可以宝宝多多的进行体育锻炼。
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