幼儿园孩子不午睡原因 幼儿为什么不喜欢午睡原因
育儿心得
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幼儿园的装饰太花哨了
人们应该在睡觉前放松大脑，然后才能慢慢进入睡眠状态。因此，一般家庭卧室的主要风格主要是简洁，卧室的颜色基本上是白色，后者是蓝色，因为这种颜色会让人放松，很快进入梦的芬芳。然而，幼儿园的布局通常明亮多彩，所以躺在床上的孩子很容易被这些颜色和图案吸引，所以很难入睡。
2幼儿园儿童太多容易“兴奋”孩子们的天性活泼，他们的热情很容易点燃。当幼儿园小睡开始时，孩子们可能仍然沉浸在刚刚开始的游戏中，所以此时小睡就像强迫他睡觉而不玩游戏，这使得孩子们很难入睡。此外，大多数孩子整天充满活力，中午不午睡不会很累。因此，他们仍然很难养成这样的习惯。
3儿童天生精力充沛孩子们天生精力充沛。成年人在照顾他们的孩子时应该知道很多。孩子们的“超长待机”让成年人尖叫，尤其是在周末他们回家的时候。成年人几乎筋疲力尽，但孩子们仍然精力充沛，既不困也不困。一些研究表明，儿童的抗疲劳能力相当于铁人三项。
4睡前多做运动作为成年人，我们都知道大量的体育活动刺激我们的大脑皮层，儿童也是如此。幼儿园老师将教孩子们各种各样的游戏，让孩子们在游戏中学会合作和团结。然而，大量的游戏使孩子们锻炼得更多，使孩子们处于兴奋状态，所以幼儿园的孩子们不想小睡一会儿。
标签： 幼儿园教育
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