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孕妇吃西瓜好不好？西瓜吃了对孕妇会有哪些好处？

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天气很热，来冰镇西瓜更舒服吗？所以你怀孕后还能吃西瓜吗？西瓜对孕妇有什么好处？

在炎热的夏日阳光下，什么水果是抗热神器，西瓜必须被大家所喜爱。西瓜具有缓解热量和利尿，保湿和保湿的功效。将甜西瓜在冰箱中冷冻数小时。它很酷，我相信很少有人会拒绝它。但孕妇可以吃西瓜吗？西瓜可以在冰箱中储存多久？

孕妇可以吃西瓜吗？

孕妇当然可以吃西瓜，但不能吃冰西瓜

孕妇吃西瓜的好处：

孕妇在怀孕期间经常吃西瓜，这不仅可以补充人体的营养消耗，还可以使胎儿的营养摄入更加满意。

在怀孕初期吃一些西瓜，可以解渴，除了油腻和烦人，对止吐有很好的效果。

在怀孕结束时，孕妇常有不同程度的水肿和血压升高，经常吃西瓜，不仅利尿，而且还能降低血压，这也有利于孕妇的健康。

西瓜还可以增加乳汁的分泌，所以有利于孕妇吃一些西瓜。

但是，应该注意西瓜很冷，很容易伤到脾胃。多吃食物容易引起腹胀，腹泻，食欲不振等疾病。因此，孕妇应该吃适量的甜瓜。另外，不要吃冰西瓜，刚从冰箱取出的冰西瓜太冷，孕妇多吃容易导致宫缩，增加流产的风险。

温馨提醒：

孕妇吃西瓜是好事，但一定要适量。每天吃西瓜的最大量不超过200克。

此外，一些感冒，肾脏疾病或糖尿病的母亲建议少吃西瓜，因为这会加重病情。

西瓜可以放入冰箱几天吗？

一个完整西瓜的:天：超过7天

如果你购买新鲜，完整的西瓜，由于西瓜皮的保护，它不被细菌污染，放置如果冰箱没有切割，可以穿上7天以上。

b:切西瓜：24小时内

西瓜切好后，切面接触空气中的细菌和水果刀，果肉被污染并放入冰箱。它只能抑制细菌的生长速度，延长保质期。一般来说，在冷冻后24小时内，西瓜中的细菌数量仍在安全范围内，对健康影响不大。

温馨提示：夏季室温较高。如果切割后西瓜不在冰箱里，最好在4小时内吃完。

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